איך מתכננים יום של נסיכות?

יום של נסיכות

איזו ילדה לא רוצה להרגיש נסיכה, לפחות ליום אחד בחייה? סביר להניח שרוב הבנות רוצות להרגיש נסיכות, בייחוד כשמדובר ביום ייחודי שמוקדש רק להן. ובכן, מסתבר שלתכנן יום כיף נסיכותי ומיוחד, זו לא משימה מורכבת כל כך. אימהות, רוצות לבלות יום של נסיכות עם בנותיכן? הנה כמה רעיונות נהדרים:

תחושה מלכותית

כדי לתכנן יום נסיכות, חשוב להעניק לילדה תחושה מלכותית, כלומר, לאפשר לה להרגיש נסיכה מבפנים ומבחוץ. איך תעשו זאת? באמצעות פריטים כמו שמלה בצבעים בהירים, נעלי בלרינה ייחודיות, כתר או סיכה מוזהבת וכו'. לאחר שיצרתן את המראה הנסיכותי, תוכלו להתחיל ולתכנן את היום.

לפתוח את היום בארוחת בוקר

יום הבילוי המשותף שלכן עומד להתחיל, וכדי לפתוח אותו בחיוך, תוכלו להגיש לילדה ארוחת בוקר למיטה, כיאה לנסיכות. בארוחת הבוקר תוכלו לכלול סנדוויץ' אהוב, שוקו ופירות חתוכים. אם יש לכן חותכני עוגיות בבית, תוכלו לחתוך את הפירות בצורת לב, זה בהחלט מוסיף לאווירה.

שופינג

לאחר ארוחת הבוקר, תוכלו להגיע אל מתחם הקניות הקרוב ביותר לאזור מגוריכן, וליהנות משופינג מהנה במיוחד! טיילו בין החנויות השונות ורכשו לעצמכן מוצרים חדשים ומשמחים, בין אם זו שמלה חדשה עבור הילדה, נעלי עקב לאימא או אפילו פריטים מדליקים לעיצוב הבית והחדרים. בין המקומות המומלצים ביותר לשופינג, ראוי לציין את מתחם ממילא בירושלים ואת המושבה הטמפלרית שרונה בתל אביב, כך שאם תרצו להגיע למתחמי קניות שונים, כדאי לשקול בחיוב לבקר באחד המתחמים שצוינו לעיל.

ארוחת צהריים

עצרו לארוחת צהריים מפנקת במסעדה איכותית שמגישה את המאכלים האהובים עליכן, כך תוכלו ליהנות מאווירה מלכותית ומיוחדת, ולאכול מטעמים טעימים ומזינים. לאחר הארוחה, תוכלו להמשיך במסע הקניות, ולהתחדש בפריטים נוספים ומרהיבים.

הפסקת תה

כידוע, משפחת האצולה הבריטית חובבת תה, ונוהגת לערוך טקסי תה ייחודיים בארמון בשעות אחר הצהריים. לכן, במהלך השופינג, עצרו באחד מבתי הקפה שבאזור, הזמינו תה בטעמים חדשים ומגוונים (כמו קמומיל, ארל גריי, דובדבן וכו') ומשהו קטן לקינוח. אגב, ישנם חוקים ייחודיים להפסקת התה: זרת באוויר במהלך השתייה, לוגמים לגימות קטנות ואיטיות ולעיתים גם מוסיפים מעט חלב. תוכלו לתרגל את כללי טקס התה המלכותי וליהנות מחוויה יוצאת דופן (ואפילו מצחיקה!).

לקנח את היום בספא ביתי

הדרך האידיאלית ביותר לסיום של יום נסיכות הוא בספא ביתי מפנק ומרגיע. מלאו אמבטיה מלאה בקצף, הדליקו נרות ריחניים ברחבי הבית והניחו מסיכת הזנה על הפנים. כמו כן, ניתן לרכוש קרמי גוף בניחוחות מתוקים, קרמי פנים וקרם רגליים, וליהנות מחוויה מרגיעה ומהנה.

 

כדי לתכנן ולהוציא לפועל יום של נסיכות, מוטב להתארגן מראש ולמצוא את המועד האידיאלי. ניתן לתכנן את יום הנסיכות לכבוד ימי הולדת, לכבוד יום המשפחה ואפילו סתם בשביל ליהנות מזמן איכות של אם ובת. בילוי נעים!

טיול מאורגן למשפחות בתאילנד

טיול בתאילנד

לא מעט משפחות מחכות לרגע הזה בשנה – הרגע שבו המשפחה יוצאת לחופשה משפחתית בחו"ל. בין היעדים החביבים ביותר על המשפחות, תוכלו למצוא את תאילנד, שהרי מדובר במדינה ידידותית למשפחות, עם מגוון רחב של אטרקציות לילדים. ובכן, ריכזנו בעבורכם את כל המידע החיוני על טיול למשפחות בתאילנד.

איך מתכננים טיול לתאילנד?

טיסה משפחתית לתאילנד יכולה להיעשות בשתי דרכים: באופן עצמאי או באופן מאורגן. לפני שתבחרו באפשרות האידיאלית בעבורכם, כדאי לקרוא קצת לעומק אודות טיול מאורגן לתאילנד, ולהבין במה הוא כרוך על מנת לדעת אם סגנון הטיול הזה מתאים לכם. טיולים מאורגנים לא מתאימים לכולם, זאת בשל העובדה שהם מצריכים מהמטיילים לעמוד בלוח זמנים מסודר שנקבע מראש, שזה יכול להיות נהדר בעבור יעדים באירופה – אבל כשמדובר בטיול לתאילנד, ייתכן ותעדיפו לתכנן טיול עצמאי.

טיול מאורגן מול טיול עצמאי: יתרונות וחסרונות

לטיולים מאורגנים יש יתרון ניכר במיוחד: אין צורך לתכנן את הטיול לפרטי פרטים, אלא לבחור את מועד הטיול האידיאלי בעבורכם ולשלם בעבורו. לעומת זאת, טיול עצמאי יש לתכנן, להבין מהם האזורים האטרקטיביים ביותר ולהזמין מקומות בבתי המלון השונים. יחד עם זה, כיום יש מגוון רחב של מידע באינטרנט, כך שתכנון טיול לתאילנד הוא לא משימה כל כך מורכבת.

רובד נוסף שיש להתייחס אליו בבחירת סוג הטיול הוא משך השהות בכל יעד. בטיולים מאורגנים, משך השהות באיים ובערים הגדולות ייקבע בעבורכם מראש, כך למשל אם תרצו להישאר בקופיפי יום נוסף, לא תוכלו לעשות זאת. בטיול עצמאי הגמישות בטיול היא יתרון, כך שאם תרצו לעזוב את אחד היעדים מוקדם מהצפוי או להישאר לילה נוסף באחד האיים – בהחלט תוכלו לעשות זאת.

מכאן, שטיול עצמאי הוא טיול יעיל ואפקטיבי יותר, הוא יאפשר לכם להתחיל את היום בשעות שנוחות ומתאימות לכם, יעניק לכם גמישות בבחירת היעדים ומשך השהות בכל יעד ויאפשר לכם לנהל את אופי הטיול כרצונכם.

מסלול הטיול האידיאלי ביותר

חופשה בתאילנד יכולה להתבצע במגוון מסלולי טיול, בין אם תבחרו להתחיל מהדרום ולהמשיך לצפון המדינה או להיפך, ובין אם תבחרו לוותר על אזור הצפון ולהגיע ישירות לאיים המרהיבים והמיוחדים של תאילנד. בתכנון מסלול הטיול יש להתחשב במשך הטיול: האם הוא יימשך שבועיים? האם יארך חודש? או שבכלל מדובר בטיול של 10 ימים? כך או כך, כדאי לערוך רשימה של היעדים הרצויים ולחלק את מסלול הטיול באופן ריאלי.

המסלול האידיאלי ביותר בעבור משפחות הוא מסלול שמתחיל בצפון המדינה, כשרצוי להירשם לטיול ג'יפים ייחודי (שאגב, מומלץ להירשם לטיול ג'יפים מאורגן הכולל ליווי של מדריך). אורך הטיול הוא שלושה ימים, ובמהלכם תגיעו למקומות תיירותיים ואטרקטיביים באזור. לאחר 3-4 ימים בצפון, תוכלו להגיע לאזור האיים, כשמומלץ להקדיש בין יומיים ל- 4 ימים בכל אי. את הימים האחרונים של הטיול תשמרו לבנגקוק – בירת תאילנד, המהווה בירת השופינג והאטרקציות המשפחתיות.

אטרקציות לילדים בתאילנד

טיול לתאילנד טומן בחובו מגוון רחב של אטרקציות, אבל לצד האכלת הקופים, מופעי התרבות והכרת התרבות התאילנדית, יש לא מעט אטרקציות נהדרות וחווייתיות לילדים:

טיול לתאילנד

עולם הספארי

גן חיות ייחודי הממוקם בבנגקוק, בו הילדים יוכלו לפגוש בעלי חיים מיוחדים המתגוררים בתנאי שטח אידיאליים. כמו כן, במתחם יש פארק ימי, מופעים, דוכני מזון ושלל אטרקציות לכל המשפחה, כך שניתן לבלות במקום במשך כמה שעות רצופות.

מוזיאון מאדאם טוסו

מוזיאון השעווה המוכר והאהוב שוכן בבנגקוק (קניון סיאם דיסקברי), ובו תוכלו ליהנות מתערוכות ייחודיות של פסלי השעווה של מאדאם טוסו, להצטלם עם הדמויות ולחזות בפיסול מדויק, איכותי ומקצועי.

פארק סיאם סיטי

אם אתם מחפשים אטרקציית מים, אל תוותרו על פארק סיאם סיטי שבבנגקוק, שמכיל מגוון רחב של מתקנים, לרבות בריכת גלים ענקית.

מוזיאון תלת ממד

אחד המוזיאונים המומלצים בתאילנד הוא מוזיאון תלת ממד, שסניפיו נמצאים בפטאיה, צ'אנג מאי ובנגקוק, ובו תוכלו לשחק במשחקי חשיבה ייחודיים, להתרשם ממיצגים מרהיבים ולהצטלם בשלל תמונות מקוריות ומיוחדות.

 

תאילנד היא יעד נהדר בעבור משפחות, היא מציעה הכול מכול ומעניקה למבקרים מגוון רחב של אטרקציות. תכננו את החופשה המשפחתית שלכם בתשומת לב, וערכו רשימה של כל האטרקציות שמעניינות אתכם – כך תוכלו להבטיח שהטיול הקרוב יהיה בלתי נשכח!

איך לעודד ילדים לאכול יותר ירקות?

לגרום לילדים לאכול ירקות

ילדים זה נפלא 🙂 הם ממלאים את חיינו באור ושמחה ויוצקים משמעות לחיינו כבוגרים. בתור הורים – אנחנו רוצים לדאוג לילדים שלנו, לגדל אותם באופן כזה שיביא אותם לחיים בוגרים כמה שיותר בריאים ומלאים, וכל זה – דרך חינוך.
חינוך ילדים צריך להתייחס לכל פן בחיים, אולם אחד מהפנים אליהם אין יותר מדי התייחסות הוא הפן התזונתי. החינוך התזונתי.
חינוך תזונתי טוב, יספק לילדים כלים לנהל חיים חיונייים, בריאים, ושמחים יותר.
ברור לכולנו כי הדבר העיקרי אותו צריך ללמד במסגרת חינוך תזונתי טוב – הוא צריכה של ירקות כבסיס לתזונה טובה, אבל איך עושים את זה?
איך מניעים את הילדים מההרגלים האהובים שלהם – לכיוון תזונה טובה יותר?כזאת שכוללת יותר ירקות – מכל הסוגים?
לפניכם כמה טיפים – שאספנו במהלך השנים, עם הנסיון שלנו בחינוך תזונתי של ארבעה ילדים.

תתחילו לרכוש ירקות טעימים!

מכירים את זה שאתם הוכים לקניות ומוצאים רק עגבניות מסוג אחד? בצבע כתמתם במקרה הטוב, ובלי הרבה טעם וריח?
שאתם ממשיכים למלפפונים ומוצאים רק מלפפוני ענק מלאי גרעינים?
אז זה לא חייב להיות ככה. יש סחורה מעולה בארץ, ואם רק יודעים היכן לרכוש אותה – אפשר למלא את הבית בירקות – שרק יגרמו לכם לרצות לאכול יותר ירקות. הסחורה הזאת – בניגוד לסחורה שמגיעה לרשתות השיווק הגדולות, מגודלת על ידי חקלאים קטנים, אורגניים, ומגיעה בסופו של דבר למביני העניין, שיודעים שהם לא קהל שבוי ושהם לא חייבים לקנות את הירקות שמציעים להם על המדף – כי יש ירקות טובים יותר שהם בדרך כלל ירקות אורגניים.

שלבו בתבשילים האהובים עליהם ירקות

סוד שני – שהביא אותנו מאוד רחוק עם שילוב ירקות בתזונה, הוא לא לשנות את התזונה ביום אחד, אלא לשלב את הירקות באוכל שהילדים אוהבים לאכול. כך – פתיתים, הופכים להיות תבשיל פתיתים עם קישואים ועגבניות, וקציצות הופכות להיות קציצות בשילוב מנגולד, בצל וגזר. אפשר להתחיל לשלב את הירקות כחלק קטן מהתבשיל ולאט לאט להגדיל את כמות הירקות בתבשיל.
בסופו של דבר – אפשר להגיע למצב בו הירקות הם חלק הארי בתבשיל, כולנו יודעים שזה גם יותר טעים מסתם פחמימות, והילדים גם יבינו זאת באופן הדרגתי.

עוברים לצריכת מתוקים על בסיס פירות

ילדים אוהדים מתוק, והם לא ירצו לוותר עליו, אבל.. אם תצליחו לתת להם את המזון המתוק שלהם – כשהוא מורכב בעיקר מפירות, תוכלו לנצח את המשוואה. כך למשל – במקום להכין עוגת שוקולד, אפשר להכין מאפה טבעוני מבצק פילו במילוי תפוחים (קליק למתכון), גם שייקים מתקוים מפירות זו חלופה נהדרת למתוק – בשייקים כמו זה למשל אפשר גם לוותר לגמרי על סוכר לבן.

צלחת ירקות עם לימון על השולחן

אחד מה"תרגילים" הכי מוצלחים אצלנו – הוא להציע באופן קבוע על השולחן צלחת של ירקות עם מלח ולימון. אפשר גם להכין קופסא כזאת ולשמור במקרר לכמה ימים. מה שאני הכי אוהבת לשלב במיקס הירקות הם: פלפלים אדומים, גזר, קולורבי, מעט מלח, לימון ושמן זית.
כך – בכל פעם שמישהו מרגיש רעב, הוא פשוט לוקח לעצמו חתיכת ירק טעים ומתובל.

חתכו את הירקות בצורה נאה ונוחה לאכילה

ילדים אוהבים ביסים קטנים, וצלחת נאה תמיד מושכת יותר לאכילה. כשאתם חותכים להם עגבניה לארוחת ערב למשל, בצעו חיתוך דק של העגבניה כך שיוכלו להניח על החביתה או הפרוסה ולאכול בקלות, והניחו את העגבניה בצלחת בצורת מניפה יפה.

תנו להם להשתתף בבישול

ככל שאנחנו יותר מעורבים בתהליך ככה אנחנו יותר מחוייבים לו. את הסוד הזה אני מכירה מעולם השיווק באינטרנט, אבל הוא נכון גם לעולם תזונת הילדים. אם תתנו לילדים להכין בעצמם את המזון, הם הכי ירצו בעולם לאכול אותו ואתם תרוויחו זמן איכות יחד. אצלנו הילדים מכינים בעצמם סמבוסק במילוי מנגולד או תרד, טופו מוקפץ עם ירוקים, או כל מאכל אחר שהם רוצים להמציא ולנסות.

עד כאן להיום, בהצלחה!

נכתב על ידי מיכל מורנו – משווקת באינטרנט הנמנית על צוות "האורגני" – עסק חברתי שהוקם על מנת לענות על צורך מהותי – טיפוח צרכנות מודעת וירוקה, על ידי חיבור יצרנים וחקלאים אורגניים מכל הארץ עם משפחות בריאות.

כמה שעות ילדים צריכים לישון?

שעות שינה לילדים

כשילדים מגיעים לעולם, הם מביאים עמם המון אושר ויחד עם זה גם לא מעט אחריות, כשבין הדברים שהורים צריכים לדאוג לגביהם אלה שעות השינה של הילד. כמה שעות ילדים צריכים לישון וכיצד השינה מסייעת להתפתחותם? כל הפרטים בכתבה הבאה.

מחסור בשעות שינה בקרב ילדים

היעדר שינה בקרב ילדים, זו תופעה נפוצה ומוכרת. אין ספק שהנושא מדיר שינה מעיניהם של ההורים, זאת מאחר ומחסור בשעות שינה עלול לפגוע בבריאותם ובהתפתחותם התקינה של הילדים. מכאן, אין ספק שנושא השינה הוא נושא שאין להקל ראש לגביו, ויש לשים לב אליו הן בגילאים צעירים והן בגילאי התיכון. בלא מעט מקרים, הורים רבים פונים לסיוע מקצועי, ונרשמים לסדנאות בנושא ייעוץ שינה לתינוקות, כך למעשה הם מקבלים כלים מגוונים ועזרים חיוניים על מנת לסייע לילדים להירדם על הצד הטוב ביותר.

השינה היא אמנם צורך בסיסי לכולם, אך לצד הצורך במנוחה, ניכר כי היא מהווה אלמנט חיוני והכרחי במיוחד. בזמן השינה, המוח מארגן את כל הנתונים שהוא קלט לכל אורך היום, מה שמשפיע על התפתחות המיומנויות הקוגניטיביות כמו גם להתפתחות הפיזיולוגית והמנטלית של הילדים. היעדר השינה כאמור, עלול להשפיע על הבריאות, לפגוע בריכוז, בזיכרון, במהירות התגובה ובכישורים קוגניטיביים נוספים. לצד אלה, מחסור בשעות שינה אף יכול להוביל להתנהגות אימפולסיבית ולמקרי תוקפנות בקרב ילדים.

ומה לגבי עודף שינה?

מחסור בשעות שינה אינו בריא, זה נכון. אך גם עודף שעות שינה אינו נכון בעבור הילדים, מאחר ושינה מרובה עשויה לגרור תנודות במצבי הרוח, כאבי ראש ותסמינים נוספים. לעיתים עייפות ותשישות בקרב ילדים עשויות להצביע על בעיה בריאותית מסוימת, לכן יש להיות ערים לכך.

אז מהי כמות שעות השינה המומלצת לילדים?

כמות שעות השינה המומלצת לילדים, משתנה בהתאם לגילו של הילד, כך למשל לתינוקות עד גיל שנה, מומלץ לישון בין 12-16 שעות ביום, כשהשעות הללו כוללות נמנומים ותנומות. החל מגיל שנה ועד גיל שנתיים, מומלץ לישון בין 11-14 שעות. כמו כן, לילדים בין הגילאים 3-5, כמות שעות השינה המומלצת היא 10-13 שעות.

בגילאי בית הספר היסודי, הילדים מסגלים לעצמם אורח חיים שגרתי. הם הולכים מידי יום לבית הספר, לכן המיומנויות הקוגניטיביות שלהם חייבות להיות במיטבן, לרבות יכולות הריכוז והלמידה. לשם כך, על הילדים לישון בין 9 שעות ל- 12 שעות מידי לילה. בגילאי התיכון, כמות שעות השינה המומלצת היא בין 8-10 שעות.

חשוב לציין שישנם ילדים זקוקים לכמות שעות שינה נמוכה או גבוהה יותר מאחרים, למשל ילדים שעוסקים בפעילות גופנית וכו'. כמו כן, מוטב לבחון את התנהגות הילדים, לראות אם הם עייפים, עצבניים או לא מרוכזים – ייתכן וזה עשוי להצביע על מחסור בשעות שינה, וזה בהחלט עניין שניתן לטפל בו.

 

כמות שעות השינה של הילדים משפיעה באופן ישיר על התפתחותם הקוגניטיבית, הפיזית והמנטלית, לכן חשוב להקדיש לכך את מלוא תשומת הלב. כמו כן, אם אתם זקוקים לסיוע מקצועי, אל תהססו לפנות לייעוץ שינה, ולקבל את מכלול הכלים החיוניים בעבורכם.

סאמר קאמפ: חוויה אחת מלא יתרונות

סאמר קאמפ

נדמה כי משנה לשנה, ילדים והורים רבים מזהים את הפוטנציאל החבוי במחנה הקיץ, שהרי מדובר בחוויה שנמשכת כשלושה שבועות במהלכה הילדים זוכים לחוות מגוון רחב של פעילויות וחוויות. סקרנים?

לא רק בשביל הכיף

השהות בסאמר קאמפ היא בהחלט מהנה, במהלכה הילדים פוגשים בילדים אחרים מהארץ ומהעולם, מטיילים איתם, ישנים איתם וצוברים חוויות משותפות. אך לצד כל הפעילויות המהנות, חשוב לציין שהשהות במחנה מביאה לילדים ערך לימודי חשוב במיוחד. ראשית יש להדגיש כי המחנה כולו מתנהל באנגלית, מה שמעיד על כך שהילדים ילמדו לשפר את השפה האנגלית, להבין אותה ולהכיר אותה מפעילויות יומיומיות. שהותם בארצות הברית לצד שיח שמתנהל בשפה האנגלית 24 שעות, בהחלט יעניק להם יתרונות ברכישת השפה. אם לא די בכך, במחנה ניתן להעמיק את הידע בשלל תחומי עניין (עליהם נפרט בהמשך הכתבה), כך שמלבד ההנאה, מצטרף לחוויה גם היתרון הלימודי. לפיכך, אין זה מפתיע שהורים רבים מעוניינים לרשום את ילדיהם למחנה הקיץ, ומכאן ראוי לציין שההרשמה אל סאמר קאמפ 2019 כבר החלה.

חוגי העשרה: לפתח את התחביבים

כאמור, במחנה הקיץ יש לא מעט חוגי העשרה במגוון רחב של תחומי עניין. למשל חובבי הספורט ישמחו לקחת חלק בחוגים כמו כדורגל, כדורסל, שחייה, טניס, ספורט אתגרי ובייסבול, חובבי המדעים ייהנו בחוגים כמו כימיה, ביולוגיה, ואסטרונומיה, ואפילו מי שאוהב מלאכת יד יוכל ליהנות מחוג תכשיטנות ואמנות, והרשימה עוד ארוכה. אז נכון, לומדים במחנה הקיץ אנגלית ואף חווים חוויות בלתי נשכחות, אך ההזדמנות לפתח את התחביבים האישיים של כל ילד היא בהחלט הזדמנות פז.

להכיר את העולם

פעם בשבוע, הילדים והמדריכים יוצאים לטיול ברחבי ארצות הברית, ובו הם לומדים להכיר מקומות אטרקטיביים ומשמעותיים בעולם, כמו למשל מפלי הניאגרה, ניו יורק, וושינגטון, סן פרנסיסקו ואפילו טורונטו (קנדה). הטיולים הללו בדרך כלל כוללים לינה, כך שהילדים יכולים ליהנות מטיול מהנה במיוחד. למשל הטיול למפלי הניאגרה כולל לא מעט יעדים פופולאריים בדרך, כמו גשר ריינבו, פארק שעשועים ואגמי האצבעות שעל גבול קנדה.

מלבד זאת, באחד מימי המחנה, הילדים יוכלו ליהנות מטיול שופינג ברחבי ארצות הברית, לרכוש פריטים חדשים ולחדש את ארון הבגדים שלהם לקראת השנה הקרובה.

מי רצה חברים חדשים ולא קיבל?

אחד היתרונות הבולטים במחנה הקיץ, הוא שהילדים מגיעים למחנה לבד ובסופו, הם שבים לארץ כשהכירו שלל חברים חדשים. מלבד העובדה שהילדים יוכלו להרחיב את מעגל החברים שלהם, סאמר קאמפ מעניק לילדים את האפשרות לפתח את המיומנויות החברתיות שלהם, ליצור חברויות חדשות עם ילדים מכל הארץ (ואפילו מהעולם) ולשמור עמם על קשר גם לאחר החוויה.

 

טיולים, רכישת השפה האנגלית, ביקור במקומות ייחודיים בארצות הברית וחברויות חדשות הם ללא ספק מגוון ייחודי של יתרונות שהילדים זוכים לקבל במהלך שהותם במחנה הקיץ. אין ספק שמדובר בחוויה שמומלצת לכל ילד ולו בשל מגוון היתרונות שהיא מעניקה לצד חוויה איכותית, מיוחדת ובלתי נשכחת.

5 רעיונות מהנים לזמן איכות עם הילדים

זמן איכות עם הילדים

ההורות מביאה עמה לא מעט קשיים, אך לצדם ניתן למנות מגוון רחב של יתרונות. אנחנו משקיעים ממיטב זמננו וכספנו בכדי להעניק לילדים שלנו את המיטב ולעיתים שוכחים לבלות עמם זמן איכות אישי. זמן איכות בין הורים לילדים תורם להתפתחות הילד כמו גם בונה את מערכת היחסים בין השניים, לכן חשוב לפנות את לוח הזמנים הצפוף ולמלא אותו בזמן איכות עם הילדים. לכן, ריכזנו 5 רעיונות נהדרים עבורכם:

יצירה משותפת

עבודות יצירה נחשבות לפעילות מומלצת עבור ילדים בכל הגילים, מאחר ופעולות פשוטות כמו גזירה, צביעה והדבקה מאפשרות לילד לפתח את היכולות המוטוריות שלו. מלבד זאת, יצירה מאפשרת לילד להפליג בדמיון ולסגל לעצמו חשיבה יצירתית. באתר אלי אקספרס בעברית תוכלו למצוא שלל חומרי יצירה שמתאימים לילדים במחירים משתלמים במיוחד, כך ניתן לרכוש כלי כתיבה צבעוניים, ניירות זוהרים ליצירה, מכחולים, פייטים ועוד. יצירה משותפת לא רק תאפשר לילדים להתפתח, אלא גם תעניק לשניכם זמן איכות יצירתי ונפלא.

קראו גם: להכין קישוטים לחדר בקלי קלות!

טורנירים משפחתיים

בין אם אתם חובבי ספורט ובין אם לא, טורנירים משפחתיים יכולים להיות בילוי נהדר עבורכם. מעבר לעובדה שמדובר בזמן איכות מהנה במיוחד, הרי שמשחקי ספורט עשויים לתרום לבריאותכם ולבריאות ילדיכם. מה תוכלו לעשות? תחרויות ריצה, משחקי פינג פונג, תחנות ספורט ברחבי הבית והאפשרויות עוד רבות ומגוונות.

לבשל ביחד

ההכנות לארוחות המשפחתיות עשויות לקחת לא מעט זמן, ובכדי לתפוס שתי ציפורים במכה, תוכלו לשלב את הילדים בבישולים. כלומר, כך תוכלו ליהנות מזמן איכות עמם וגם להאציל סמכויות ולקצר את משך שהותכם במטבח. אם מדובר בילדים קטנים, הרי שתוכלו לאפשר להם לערבב רטבים, לחתוך עוגיות עם חותכני צורות וכו'.

לבלות בקולנוע

ברחבי הארץ יש כמה וכמה מתחמי קולנוע גדולים, בהם ניתן לצפות בסרטים שמתאימים לילדים. כנסו לאתר האינטרנט של מתחם הקולנוע הקרוב ביותר לביתכם (יס פלאנט, סינמה סיטי, רב חן, גלובוס מקס וכו'), וחפשו אחר סרטי ילדים מעניינים בשעות שנוחות לכם. רכשו כרטיסים והודיעו לילד שהכנתם עבורו הפתעה מיוחדת – כך תוכלו ליצור בקרבו ציפייה לקראת הבילוי.

קריאת ספרים

לקריאת ספרים יש כל כך הרבה יתרונות, החל מהרחבת אוצר המילים, רכישת השפה העברית באופן נכון ומדויק ועד להענקת ידע כללי. תוכלו לפנות זמן במהלך היום או השבוע ולקרוא ספרים יחדיו, בין אם הילד יקרא בקול ואתם תאזינו ובין אם להיפך – העיקר שתעשו זאת יחדיו. תוכלו להתחיל מספרי ילדים מוכרים ועם הזמן למצוא ספרים בעלי ערך לימודי, כך תוכלו לסייע לילדים לשפר את הידע הכללי שלהם ולהכין את השטח לקראת הלימודים הגבוהים.

 

יש לא מעט דרכים ליהנות מזמן איכות עם הילדים. מצאו את הפעילויות האידיאליות ביותר בעבורכם ושלבו אותם בתוך סדר היום. תוכלו להקציב לפעילויות הללו ימים קבועים (למשל בסופי השבוע), שהרי זה יכול להקל עליכם מבחינת לוח הזמנים. אל תוותרו על זמן איכות עם הילדים שלכם, הם גדלים מהר יותר ממה שאתם חושבים, וזה בדיוק הזמן הנכון ליהנות מהם ואיתם.

רעיונות ליום הולדת

פעילות ליום הולדת

יום ההולדת של הילדים מתקרב, וכמו בכל שנה, אתם מוצאים את עצמכם חושבים על דרכים להפוך את יום ההולדת הזה לשונה, מיוחד ובלתי נשכח הן בעבור חתן יום ההולדת והן בעבור האורחים. אין ספק שארגון ימי הולדת לילדים זו משימה מאתגרת, אך יחד עם זה, בעזרת תכנון מוקדם והיערכות נכונה – ניתן לצלוח את האירוע ולהפוך אותו לחגיגה של ממש!

אומנות ויצירה: פעילות מדליקה לילדים במסיבה

רעיון מעולה לפעילות מיוחדת ליום ההולדת של הילדים דווקא מגיע אלינו מעולם האמנות והיצירה. ילדים אוהבים ליצור, לחוש מרקמים מיוחדים, לצבוע ולהתעסק עם חומרי יצירה מסוגים שונים. תוכלו למצוא ברחבי הרשת מגוון רחב של רעיונות ליצירות עם ילדים, לבחור 2 יצירות מדליקות ולהעביר הדרכות לילדים שמגיעים לחגוג ביום ההולדת. רכשו ציוד מחנות יצירה, ושימו לב שאתם רוכשים כמות חומרים שתספיק לכל הילדים. תוכלו ליצור יחד עם הילדים שלט לדלת, כרטיסי ברכה לילד יום ההולדת (שזו גם פעילות וגם מתנה לילד בתום החגיגה), שרשראות מחרוזים, פסלונים שפוסלו בחימר קל ועוד.

פעילות ליום הולדת

הפעלות יום הולדת של פעם: נוסטלגיה במיטבה

חגיגות יום ההולדת של שנות ה-90 לנצח ייזכרו כחגיגות מהנות ומצלחות במיוחד, לכן זה לא מפתיע שהורים רבים בוחרים לשחזר את החגיגות הללו ולערוך הפעלות כפי שהיה נהוג לערוך בימי ההולדת בעבר. החל מחבילה עוברת עם משימות מצחיקות במיוחד, קליעת נר לתוך בקבוק, הליכה עם כף כשעליה ביצה או תפו"א, תחרות נשיפה בצמר גפן, כיסאות מוזיקליים, תחרות קפיצה בשקי בד ועוד מגוון רחב של משחקי עבר מהנים, מצחיקים ונוסטלגיים.

מסיבת הפתעה: הכי מרגש ומשמח!

טרנד מסיבות ההפתעה לא חלף מעולם, והורים רבים בוחרים לארגן לילדיהם מסיבות הפתעה מרגשות ומשמחות במיוחד. בדיוק כשהילד בטוח שכולם שכחו את יום הולדתו, כל החברים ובני המשפחה מפתיעים אותו וממלאים את לבו בשמחה. לכבוד המאורע, בחרו מועד לחגיגת האירוע, והודיעו להורי הילדים בגן ובבית הספר על המסיבה הקרבה. כמובן שחשוב לעדכן אותם שמדובר במסיבת הפתעה ושמצופה מהם לשמור על הסוד. תכננו את המסיבה לפרטי פרטים, רכשו קישוטים ואפו עוגת יום הולדת מתוקה. על מנת לצלוח את האירוע, כדאי להמציא סיפור כיסוי לטובת החגיגה, כך תוכלו להביא את ילד יום ההולדת למיקום האירוע מבלי שיחשוד.

פיקניק בפארק: הפנינג צבעוני ומלא בהנאה

ימי הולדת שנערכים בפארקים ציבוריים בעלי יתרונות רבים. ראשית, תוכלו לארגן תחרויות ספורט באמצעות תחנות שתמקמו באזורים שונים בפארק. אם ספורט פחות מדבר אליכם, תוכלו לתכנן הפנינג צבעוני עם שלל משחקים כמו קליעה למטרה, הרכבת פאזל רצפה ענק, באולינג ועוד. כיום ניתן לשכור ציוד למשחקים מסוג זה או לרכוש אותם בחנויות השונות. על המדשאות אפשר להניח מחצלות גדולות וכמובן דאגו להביא עמכם שולחן עליו תניחו את כל הכיבוד והשתייה.

מסיבת קריוקי: כי כולם רוצים להיות זמרים!

מי לא אוהב לשיר? ערכו לילדיכם מסיבת קריוקי עם מיטב השירים האהובים. תוכלו לרכוש מיקרופון לילדים (עם רמקול מובנה), ולאפשר לילדים לשיר את השירים האהובים עליכם במיוחד. אם כבר יום ההולדת כולו בסימן מוזיקה, ניתן להכין משחקים מוזיקליים כמו "זהה את השיר", כיסאות מוזיקליים ועוד.

יום הולדת בסגנון הישרדות

ימי הולדת עם קונספט מסוים, נוטים לתפוס את תשומת ליבם של הילדים. רכשו מבעוד מועד בנדנות בשני צבעים שונים והכינו משחקי הישרדות מדליקים ומעניינים, בדומה לתכנית הריאליטי "הישרדות". חלקו את הילדים לשתי קבוצות וערכו ביניהם תחרויות הישרדות שונות. השבט המנצח יעלה לשלב הבא, ואז למעשה כל אחד מבני השבט מתמודד על התואר "השורד האחרון".

 

אז איך תחגגו את יום ההולדת של הילדים השנה? בחרו את הרעיון המתאים ביותר עבורכם והתחילו לתכנן חגיגת יום הולדת בלתי נשכחת! מזל טוב!

להכין קישוטים לחדר בקלי קלות!

קישוטים לחדר

בשנים האחרונות עיצוב חדרים DIY תופס תאוצה. כולם גילו את ההנאה בלהכין דברים חדשים, בליצור אלמנטים בדיוק כמו שאנחנו רוצים ולעצב את החדר בשלל קישוטים מעשי ידינו. אם הילדים שלכם רוצים גם הם להכין קישוטים לחדרם, אספנו עבורם כמה רעיונות פשוטים ומעניינים!

רגע, לפני שמתחילים…

לפני שנתחיל ליצור ולהכין מגוון רחב של קישוטים לחדר הילדים, כדאי לרכוש חומרים מסוגים שונים, כמו דבקים, בריסטולים צבעוניים, פייטים, כפתורים ליצירה, אבנים להדבקה, מדבקות מדליקות ועוד. לאחר שתרכשו את כל חומרי היצירה הנחוצים, תוכלו לארגן פינת יצירה ייעודית, שם הילדים יוכלו ליצור, לדמיין ולהכין עבודות יד מרשימות.

שלט לדלת

שלט הכניסה לחדר הילדים, הוא אולי אחד הפריטים החשובים להם ביותר. הוא נושא את שמם והוא למעשה מספר לכל האורחים שזוהי הכניסה לחדר האישי שלהם. בדרך כלל ילדים מאוד אוהבים ליצור את שלט הכניסה לחדרם, בייחוד בשל העובדה שהם יכולים לעצב אותו כפי שירצו. בכדי להכין שלט תצטרכו חתיכה קאפה, בלוק עץ או כל משטח יציב שניתן לעבוד עליו, כמו כן יש צורך באלמנטים שונים ליצירה, מדבקות אותיות או שבלונת אותיות וצבעים בסוג שמתאים למשטח שרכשתם (למשל לקאפה תוכלו להשתמש בצבעי גואש ואילו לעץ דווקא עדיף צבעי אקריל). תנו לילדים לעצב את השלט לדלת ככל העולה על רוחם ובתום העיצוב הדביקו דבק דו צדדי חזק בחלקו האחורי של השלט והצמידו אותו לדלת.

מעמד לתכשיטים ואביזרים מענפים

הטבע מעניק לנו כל כך הרבה אוצרות ומתנות, ואנחנו כמעט ולא משתמשים בהם. חפשו אחר ענף רחב ברחוב או בטבע והביאו אותו אל ביתכם. רצוי לצבוע את הענף בלכה או בצבע שישמור עליו לאורך זמן. חברו שני חוטים בכל אחד מקצוות הענף, בכדי שבסיום היצירה תוכלו לתלות את הענף על הקיר.

ניתן לחבר לענף ענפים קטנטנים (באמצעות דבק חזק), עליהם תוכלו להניח תכשיטים ואביזרי שיער, או לחלופין תוכלו להשאיר את הענף כמו שהוא ולהניח עליו פריטים שונים.

מעמד לעטים מחומרים ממוחזרים

כמה כיף זה להכין מעמד לעטים ועל הדרך ללמד את הילדים דבר או שניים על מחזור. אספו גלילי נייר טואלט או קופסאות שימורים ישנות. את הגלילים תוכלו לחבר האחד לשני, לצבוע בצבעי גואש, לעטר ולקשט. לאחר מכן יש להדביק את הגלילים על בריסטול מעט קשיח (זו תהיה התחתית שלהם) ולגזור לפי קווי המתאר של הגליל. את קופסאות השימורים תוכלו לעטוף בוואשי טייפ, להדביק פונפונים ולעצב באמצעות חומרי יצירה שונים. הניחו למעמד להתייבש ולאחר מכן מלאו אותו בכלי כתיבה וציוד משרדי.

לוח מודעות מעוצב

רכשו לוח שעם, צבעי גואש, אטבים קטנים ושלל חומרי יצירה שונים. את מסגרתו של לוח השעם ניתן לצבוע באמצעות צבעי גואש. כדאי למתוח חוט דק מצד לצד ולחברו על ידי שדכן גדול. על החוט תוכלו לתלות תמונות ותזכורות באמצעות אטבים קטנים. כעת עצבו את הלוח לפי רצונכם ובסיום, תלו אותו מעל שולחן הכתיבה של הילדים.

עבודות יצירה הן פעילות מהנה במיוחד! עבודות יצירה פונקציונליות המשמשות אותנו לעיצוב החדר – מהנות אפילו יותר! רכשו חומרי יצירה, סדרו לכם פינה מיוחדת וקדימה! זה הזמן לקצת DIY!

רעיונות למתנה ליולדת

רעיונות למתנה ליולדת

לידה מביאה איתה די הרבה שמחה ולא מעט קשיים, אבל כשהתהליך מסתיים ובסופו הידיים מתמלאות בחיים חדשים שהגיעו לעולם – אין דבר שיכול לעשות אותנו יותר מאושרים! אם מישהי מבני משפחתכם ילדה או החברה הטובה ביותר, אתם וודאי מחפשים עבורה מתנה שתשמח אותה ותסייע לה במהלך הטיפול בתינוק. בדיוק עבור זה, אספנו כמה רעיונות נהדרים.

מנשא

מנשא זו מתנה שימושית ויעילה במיוחד. לטייל עם התינוק בקניון, לצאת איתו לסיור קצר ברחוב או אפילו במהלך השהות בבית, זו בהחלט חוויה ייחודית. המנשא יסייע להורים הטריים לשאת את הילד באופן המיטבי, תוך שידיהם פנויות לעסוק בדברים נוספים.

חבילת טיפוח מפנקת

אחרי הלידה ובמהלך הטיפול בתינוק, האם הטרייה עסוקה 24 שעות, היא כמעט ואינה ישנה ואין מה לדבר בכלל על הרגלי הטיפוח השגרתיים. רכשו עבור האם חבילת טיפוח מפנקת, כך שברגע שתתפנה, היא תוכל ליהנות ממקלחת חמה לצד גרגירי פילינג מפנקים וקרם גוף שימלא את הבית בריח של פצ'ולי לבנדר. לפעמים המתנות הללו מסתמנות כמתנות יעילות במיוחד, האימהות רוצות רגע קטן של בריחה מהמציאות וחבילת הטיפוח בהחלט מאפשרת להן את זה.

זר מתוק

לא כולן אוהבות לקבל מתנות שימושיות ודווקא יעדיפו מתנה של תשומת לב או מתנה אכילה. בדיוק בשביל זה ניתן לשלוח לאם הטרייה זר מתוק המכיל שלל מתוקים טעימים במיוחד. אגב, אם האם אינה אוכלת שוקולדים, תוכלו לשלוח לה סושי פירות איכותי.

שובר זוגי לספא

כל הורה יודע שברגע שהתינוק מגיח לעולם, רוב תשומת הלב ניתנת לו, כך שהורים טריים רבים נוטים לזנוח את הזוגיות ולא לטפח אותה. באמצעות שובר זוגי לספא, ההורים יוכלו לשכור את שירותיה של בייביסיטר באזור (או הסבתא) ולצאת לכמה שעות מפנקות ומרגיעות בספא.

מוצרים לתינוק

תוכלו לרכוש מוצרים שימשו את התינוק ויחסכו להורים לא מעט כסף כמו בובות, בגדים, מצעים, שמיכות, נעליים, טיטולים וכו'. כשהילד נולד הוא זקוק לפריטים שונים, אך בכדי שההורים לא ימצאו את עצמם את פריטים כפולים, כדאי לברר עמם אילו פריטים חסרים להם.

אלבום שנה ראשונה

כשתינוק נולד, הוריו נוטים לתעד אותו בכל חודש בכדי שיוכלו לתעד ולראות את ההתפתחות שלו. תוכלו לרכוש או להכין (אם אתם אוהבי DIY), אלבום ייחודי לשנתו הראשונה של התינוק. באלבום ניתן לשבץ תמונות מכל חודש, נתונים אישיים של התינוק ואופן ההתפתחות שלו. זו מזכרת שתישאר עמם לכל החיים וכשהתינוק יגדל, הוריו יוכלו להעניק לו את האלבום הקסום הזה.

לא משנה אילו מבין המתנות תבחרו, העיקר שתרכשו מתנה שמתאימה ליולדת ולאופייה. כלומר אם מישהי אינה אוהבת מוצרי טיפוח, כנראה שחבילת הטיפוח תהיה לא אפקטיבית עבורה. בחרו במתנה האידאלית ביותר עבור היולדת, צרו ברכה מרגשת עם מילים חיוביות והעניקו את המתנה לאם הטרייה. מזל טוב!

5 עבודות יצירה לילדים לראש השנה

עבודות יצירה לילדים לראש השנה

חודש תשרי כבר ממש כאן, והחגים הממלאים את החודש הראשון בשנה העברית, הם בהחלט סיבה מצוינת להוציא את חומרי היצירה מהארון ולהכין שלל יצירות ייחודיות עם הילדים. מה ניתן ליצור? יש לנו 5 רעיונות נהדרים עבורכם!

כרטיסי ברכה

לכבוד השנה החדשה נהוג להעניק האחד לשני איגרות ברכה לכבוד השנה החדשה, עם איחולים חיוביים וטובים לכבוד השנה הקרבה. במקום לקנות כרטיסי ברכה מוכנים, הכינו יחד עם ילדיכם כרטיסים מושקעים, מיוחדים ומלאי אהבה.

מה צריך? רכשו בריסטולים צבעוניים, דפי קארדסטוק מדוגמים, מדבקות עם דמויות של דבורים, דבק דו צדדי או דבק נוזלי ושלל אלמנטים ליצירה (למשל כפתורים, אבני חן להדבקה, וואשי טייפ וכו')

חתכו בריסטול בסיס לגודל הרלוונטי וקפלו אותו באמצע כך שלכרטיס יהיה חלק חיצוני וחלק פנימי. את החלק החיצוני תוכלו לעטר כיד הדמיון ולשל דבורים קטנות בעיצוב בכרטיס. בחלק הפנימי ניתן לעצב את המסגרת כך שתהיה מרהיבה ויפיפייה, ואל תשכחו כמובן, להשאיר מקום לברכה.

כרטיסי הושבה לשולחן החג

כרטיסי הושבה לשולחן החג יכולים להיות יעילים במיוחד! באמצעות בריסטולים צבעוניים, מדבקות, שבלונת אותיות ושלל אלמנטים ליצירה, תוכלו ליצור כרטיסים מדליקים, מעוצבים ומעניינים. תוכלו להכין כרטיסים צבעוניים או כרטיסים זהים, העיקר שתכתבו על כל כרטיס את שם האורח והניחו אותו מול הכיסא שייעדתם לו בשולחן החג.

עבודות יצירה לילדים לראש השנה

עיצוב צנצנת דבש

מכירים את צנצנות הדבש הקטנות הנמכרות בחנויות השונות? תוכלו לעצב אותן וליצור שי קטן לכל אורח בשולחן. מדדו את אורך הצנצנת וגזרו בהתאם למידה רצועה בריסטול ארוכה. את רצועה הבריסטול הניחו מסביב לצנצנת וגזרו את העודפים. כעת עליכם לעצב את רצועת הבריסטול כאוות נפשכם ולבסוף להצמיד את הרצועה המעוצבת על ידי דבק דו צדדי או דבר נוזלי לצנצנת עצמה.

תגית צבעונית לבקבוק יין או בקבוק שתייה

חתכו רצועת בריסטול צבעוני ובאחד הקצוות שלה ציירו עיגול בגודל חלקו העליון של הבקבוק. את העיגול יש לגזור מבפנים (או לחתוך באמצעות סכין יפנית), כך שיהיה לכם למעשה חור בבריסטול. עצבו את הרצועה בשלל אלמנטים וצבעים התואמים את רוח החג ולבסוף, הלבישו את התגית שיצרתם על בקבוק השתייה. אין ספק שמדובר בתוספת נהדרת לשולחן החג.

חובק מפיות ברוח החג

בכדי להכין חובק מפיות שיעטר את שולחן החג במהלך הארוחה עליכם לחתוך רצועות דקות מבריסטול צבעוני. לאחר מכן, קחו בריסטול אדום וציירו עליו רימונים או תפוחים. גזרו את הצורות שציירתם והדביקו אותן על חובק המפיות. הדביקו את אחד מקצוות החובק בדבק דו צדדי, הכניסו את המפית לתוכו והצמידו בין שני הקצוות באמצעות הדבק.

יצירה לכבוד ראש השנה היא בהחלט פעילות מהנה עבורכם ועבור הילדים. רכשו חומרי יצירה שונים והקדישו זמן בכדי להכין שלל אלמנטים לקישוט שולחן החג. שנה טובה!