משקיעים וחוסכים: השקעות כדאיות להורים

השקעות כדאיות להורים

השקעות כדאיות להורים

הורים לילדים? אנחנו בטח לא צריכים לספר לכם שהדאגה ליקרים והאהובים שלנו היא המשימה הכי חשובה שיש, ובדיוק בגלל חשוב לנו כל כך לדאוג להם לתזונה בריאה מזינה, לחיי חברה עשירים וכמובן להשכלה איכותית ככל שרק ניתן. יחד עם זאת, מריבתנו, ובעיקר אלו שלא הקפידו לחסוך כסף עוד לפני ההורות, לא חושבים לגמרי על הצורך בחיסכון כספי, כזה שישמש את הילדים בבוא מן הימים לרכישת השכלה, פתיחת עסק, חתונה או רכישת דירה או יעמוד לעזרנו במצבי חירום חלילה ועל כן לא דואגים לחסכונות או לאפיקי השקעה שיאפשרו זאת. אם גם אתם הורים לילדים שנמצאים בסיטואציה הזאת ואם חשבתם אי פעם להשקיע ולחסוך בדרכים שונות, הנה כמה אפיקים שמתאימים במיוחד להורים וששווה לשקול בהחלט.

אנרגיה סולארית

לפני שנדבר על קרנות ההשקעה והחיסכון השונות, בואו נדבר על רגע על אפיק מעניין במיוחד שצובר תאוצה בשנים האחרונות והוא התקנת הלוחות הסולאריים. האפיק הזה מתאים להורים שחיים בבית שנמצא בבעלותם ומאפשר בעצם לייצר חשמל באופן עצמאי באמצעות ניצול אנרגית השמש. כך למעשה חשבונות החשמל נחסכים לחלוטין ברוב המקרים וההשקעה הזאת מתחילה להחזיר את עצמה מהר מאד. ואם לא די בכך, במקרים מסוימים כאשר ישנו ייצור חשמל עודף, חברת החשמל תשמח לרכוש אותו מכם וכך אפשר להנות מהכנסה חודשית פסיבית מצוינת. כמובן שחשוב לבדוק אם אתם עומדים בתנאים להתקנה ותוכלו לקרוא את כל מה שצריך לדעת על לוח סולארי בנוסף ממש כאן, ככה שאין סיבה שלא לבחון את האופציה.

קרנות השתלמות ופנסיה

האם אתם יודעים היכן מתנהלת קרן הפנסיה שלכם והאם כסף מופרש באופן תקין (מאחר שמדובר בחובה על פי חוק)? האם יש לכם קרנות השתלמות המאפשרות לכם חיסכון עם תשואה יפה לאורך שנים? את הדברים האלו חשוב מאד לבדוק וכדאי לפנות אל מי שמטפל בזה במקום העבודה שלכם אם את שכירים, או לדאוג לכך בעצמכם אם אתם מנהלים עסק עצמאי. אומנם לא מדובר על השקעות מהירות וכסף זמין בעתיד הקרוב, אבל בגיל הפרישה, שזוהי גם התקופה שבה הילדים זקוקים לעזרה כלכלית, זה בהחלט יהיה קרש קפיצה נהדר.

נדל"ן

יש לכם כרגע כמה שקלים בצד? לא כדאי לתת להם לצבור אבק בעובר ושב, ואפיק השקעה אחד שבהחלט יכול להיות משתלם הוא ענף הנדל"ן. העניין עם נדל"ן הוא שמדובר על השקעות חכמות עם סיכון נמוך, ואם יש לכם אפשרות להחזיק בנכסים לשנים ארוכות, תוכלו בהחלט להנות מתשואה יפה עליהם, שלא לדבר על האפשרות שהם ישמשו כמקום מגורים לילדים בבוא מן הימים. נכון, לא כל עסקה היא משתלמת, אבל בהתאם לתקציב שלכם בהחלט שווה לעשות סקר שוק ולמצוא השקעות משתלמות עם פוטנציאל טוב בארץ ואפילו בחו"ל.

שוק ההון

למי שיש את הסבלנות לרכוש את הידע (ולפעמים גם את הכישרון והמזל), השקעות בשוק ההון זו דרך מצוינת למנף סכומי כסף נזילים ופנויים שברשותכם. אם אין לכם את הפניות או את רצון ללמוד את התחום, תמיד תוכלו לפנות לבית השקעות שיעשה זאת עבורכם. נכון, זה לא תמיד מאפשר הכנסות גבוהות כפי שהיינו רוצים, אבל אם תמצאו מקום מקצועי, בעל שם וניסיון, תוכלו בהחלט לצבור סכומי כסף לא מבוטלים.

בשורה התחתונה, בתור הורים לילדים, עלינו לסגל את ההבנה שעלינו לחסוך ולחשוב על עתידם. מכאן, רצוי לבחור אפיק השקעה אחד או שניים שיאפשר את החיסכון הזה ולדאוג לבחון אותו ולעקוב אחריו באופן קבוע. בהצלחה!

לקראת אירוע חינה: איך לשתף את הילדים באירוע?

אירוע חינה

אירוע חינה

אירוע חינה הוא אירוע מרגש בעבור כל בני המשפחה, כולל הילדים. אם אתם בדיוק מתכננים להפיק אירוע חינה ורוצים שהילדים ירגישו מעורבים בכל חלק באירוע, להלן הצעדים אותם תידרשו לבצע – עד להפקה של אירוע מושלם.

אירוע חינה בהשתתפות ילדים: כך תוכלו להפיק אירוע בלתי נשכח

אין ספק כי אירוע החינה הוא אירוע חשוב שלא נופל בחשיבתו מיום החתונה. למעשה, אם בעבר היה מדובר באירוע זניח יחסית, כיום מדובר באירוע משמעותי שמייצג לא רק את הזוגות הצעיר אלא גם את כל המשפחה. במידה ויש ילדים במשפחה, זה הזמן לשתף אותם בהכנות ואף לתת להם התייחסות מבחינת הפקת האירוע, כל זאת מתוך מטרה כי גם הם יוכלו למצוא את עצמם, ולקבל את החוויה האותנטית של החינה – בדיוק כמו המבוגרים. אז כיצד מארגנים אירוע חינה ביחד עם הילדים? להלן הצעדים:

בניית לוח השראה

בניית לוח השראה מהווה דרך מצוינת לטובת קבלת השראה לגבי העיצוב של המקום, האווירה וכמובן הקונספט עצמו. ניתן בהחלט לשתף את הילדים בתהליך ולבנות ביחד לוח השראה דרך שיטוט משותף ברשתות החברתיות או עיצוב של לוח פיזי דרך תמונות אותם ניתן להדפיס או גזירי עיתון, כל זאת מתוך מטרה כי הילדים יוכלו להרגיש שהם לוקחים חלק אמיתי בתהליך ההפקה.

הקצאה של מקומות ישיבה

בין אם מדובר באירוע חינה שנערך באולם או בבית, חשוב להקצות לילדים מראש מקומות ישיבה. שימו לב כי מקומות הישיבה של הילדים צריכים להיות ברוח האירוע ולכן אל תחששו לקשט את שולחנות הילדים עם תרבושים וסממנים של טקס החינה, כולל הפעלות לילדים כמו ערכת ציור או ערכה לצביעה של חוברות צביעה, כך שהם יוכלו להעסיק את עצמם בזמן הריקודים והארוחות.

תלבושות לילדים

חשוב לציין כי כששוכרים בגדים לחינה מרוקאית ניתן במקביל גם לבצע השכרה בעבור בגדים לילדים, כחלק בלתי נפרד מהנראות של האירוע. כידוע, אף אירוע חינה לא שלם בלי תלבושות צבעוניות ברוח העדה, ולכן אם עתידים להשתתף ילדים בדקו האם ניתן לבצע השכרה של בגדים כמו גלביות לילדים כמו גם אביזרים, כל זאת מתוך מטרה כי הילדים ישתתפו באופן פעיל בחגיגה.

פעילות לילדים

רצוי לרכוש מספר מצלמות חד פעמיות אותן ניתן יהיה לחלק לילדים, ובהתאם לכך לאפשר להם לקחת חלק פעיל דרך צילום של האורחים, הם עצמם וכמובן הזוג המאושר. מדובר באתגר מקסים בעבור הילדים שיכולים דרך המצלמה להביע את עצמם ואת היצירתיות שלהם לצד קבלת מזכרות מקסימות מיום החינה.

מוזיקה

כידוע, הזיהוי של אירוע חינה מתבצע לא פעם בזכות המוזיקה המקפיצה של העדה ממנה מגיע הזוג, בין אם מדובר בעדה המרוקאית או בעדה ההודית. אולם, מאחר ובאירוע משתתפים ילדים רצוי להתייחס במוזיקה גם אליהם ולכן בחרו בשירים שהילדים אוהבים, כמו למשל סטטיק ובן אל ואנה זק. כשהילדים רוקדים במרכז הרחבה אתם מרוויחים לא רק רקדנים קטנים אלא גם אטרקציה בפני עצמה. באירוע.

לסיכום, היכולת שלכם לשתף את הילדים באירוע המיוחד הזה תלויה אך ורק בכם. שיתוף של הילדים במסגרת ההכנות וכן הקמה של מקומות ייעודים לצד אתגרים קטנים כמו למשל צילום של האירוע או פינת הפעלה מהווה דרך מצוינת לשלב אותם, ובכך ליצור אירוע משותף ובלתי נשכח. זכרו כי מדובר באירוע חשוב גם להם, ולכן ההמלצה היא לתכנן מראש ולקחת בחשבון כי ייתכנו שינויים, בהתאם לאופי ולקונספט הנבחר בעבור אירוע חינה.

עיצוב פינת עבודה לילדים: המדריך המלא

פינת עבודה לילדים

פינת עבודה לילדים

פינת עבודה לילדים צריכה להיות אסתטית אך בעיקר פרקטית. כיצד תוכלו לעצב את הפינה המושלמת? ריכזנו בעבורכם את מיטב הטיפים לטובת הפרויקט.

עיצוב פינת עבודה לילדים: כך  תוכלו לעצב פינה ממש כמו מעצבי פנים

אין ספק כי מגפת הקורונה וסגירת בתי הספר הובילה למודעות הולכות וגוברת לכל הנושא של פינות עבודה בבית, בעיקר בשל העובדה כי מדובר בפינה שלא רק משפרת את הפרודוקטיביות אלא גם תורמת למצב הרוח. כאשר מדובר בילדים, פינת עבודה היא חיונית למשך השלמת שיעורי בית, לימודים בזום או אפילו מפגש עם חברים. לכן, אם אתם מתכננים להקים פינת ילדים בעבור הילדים, אלו הפרמטרים אליהם חשוב להתייחס – לטובת יצירה של פינת עבודה אסתטית אך גם פונקציונאלית: 

הקצאה של מקום ייעודי

חשוב להקצות לפינת העבודה של הילדים מקום ייעודי ולא להקים אותה בסלון. אם אפשר, העדיפו להקצות את הפינה בחדר הילדים, מאחר ומדובר בחדר שבו הילד יכול לקבל פרטיות כמו גם להימנע מהסחות דעת כמו למשל אחד מבני המשפחה שצופה בטלוויזיה או ילדים קטנים שיכולים להקשות על הילד להתרכז.

הגדרת תקציב

מאחר וההיצע של ריהוט ואקססוריז עצום, לא פעם בשל הכוונות הטובות אנו חורגים מהתקציב. לפני שאתם מחליטים להוציא כסף בעבור הקמה ועיצוב של פינת עבודה לילדים חשבו היטב על מסגרת התקציב ובדקו האם ניתן למצמצם את המסגרת, באמצעות שימוש בריהוט קיים או רכישה יד 2.

ריהוט בהתאמה אישית

הריהוט של פינת העבודה צריך להיות מותאם לגובה ולמשקל של ילדים. כיום ניתן לבצע רכישה של ריהוט איכותי דרך האינטרנט, ובכך לקצר את תהליך הרכישה באופן משמעותי. לפני שאתם מזמינים בדקו היטב את מידות החדר, ובהתאם לכך השקיעו בריהוט איכותי אשר מותאם באופן אישי לילדים. שולחן כתיבה הוא חלק בלתי נפרד מפינת העבודה, ועל כן תוכלו לרכוש שולחנות כתיבה באתר "רהיטי דמיר" שנחשבת לחנות מובילה בתחומה המספקת לכם את כל הריהוט הנדרש בעבור פינת עבודה, תחת קורת גג אחת ועם אחריות מלאה בגין הרכישה.

אחסון

פינת עבודה מוצלחת היא פינה המורכבת ממקומות אחסון רבים, מאחר והפינה הזו צריכה להיות פונקציונאלית אך גם דינאמית מבחינת השימוש בה. המטרה שלכם היא לאפשר לילד גם להשלים את שיעורי הבית או לחילופין פינת יצירה. על כן, מומלץ להוסיף לפינה מגירות עם גלגלים כמו גם מדפים, כך שניתן יהיה לאחסן את הציוד של הילד בצורה מסודרת – ונגישה.

צבע

מאחר ומדובר בפינה של ילדים, רצוי לצבוע את הקיר המרכזי של הפינה בצבעים רכים כמו צהוב בננה, תכלת או ורוד עתיק, מתוך מטרה להשרות על הילד אווירה נינוחה ואינטימית. עם זאת, הצבע אותו אתם בוחרים צריך להשתלב בצורה הרמונית עם החדר, ועל כן אם מתלבטים לגבי הצבע – ניתן בהחלט להשתמש בטפט שישלים את המראה של החדר, ואף ישדרג אותו לטובת פינת העבודה. אפשר גם להוסיף קישוטים לחדר כדי לתת עוד טאץ' של צבע במקומות שחסרים.

תאורה

לתאורה יש משמעות אדירה מבחינת הפונקציונאלית של הפינה. השקיעו ברכישה של גוף תאורה מרכזי נוסף לתאורה שקועה בתקרה. טעות שלא מעט הורים מבצעים היא לבצע רכישה של מנורות שולחן. מאחר וילדים נוטים שלא לשמור על הסדר בזמן שהייה בפינת העבודה, עדיף  לבצע רכישה של תאורה שקועה.

אקססוריז

בכדי לשדרג את פינת העבודה ולהכניס עניין, רצוי לבצע רכישה של אקססוריז הכוללים בין היתר כוורות בהן ניתן להכניס את הצעצועים של הילד או לוח מחיק. על הלוח המחיק ניתן לכתוב משימות או אפילו מילות אהבה לילד, ועל כן מדובר בטכניקה מצוינת לטובת מתן טאצ' אישי אך גם פרקטי.

לסיכום, תהליך של הקמת פינת עבודה לילדים צריכה להתבסס קודם כל על תכנון מדויק, הגדרת תקציב וכמובן רכישה של ריהוט המותאם לילדים – שולחן עבודה כמו גם כיסא מתכוונן ואורטופדי. בכדי שתוכלו לבצע את התהליך בצורה מסודרת, רצוי לבנות לוח השראה דרך הרשתות החברתיות ולשתף את הילד בתהליך, כל שהתוצאה הסופית תהיה לשביעות רצונכם, ובייחוד לשביעות רצונו של הילד.

מזוזות לחדרי ילדים: בחרו והתקינו אותן בעצמכם!

מזוזות לחדרי ילדים

מזוזות לחדרי ילדים

אחת המצוות המוכרות ביותר ביהדות היא התקנת המזוזה. המזוזה מגיעה אלינו כמצווה הנקשרת לסימון המשקופים על ידי בני ישראל במצרים בעת שהיו עבדים ובזמן מכת הבכורות שבאה על המצרים. המזוזה היא מאפיין של בית יהודי וזו מצווה אשר גם מי שרואה את עצמו כחילוני מקיים ברוב המוחלט של המקרים. אנחנו מצווים להתקינה לא רק על דלת הכניסה אל הבית, אלא על כל החדרים המשמשים למגורים כולל המטבח. בחדרי הילדים אנחנו נרצה להתקין מזוזה שתתאים לו ועל כך בדיוק נדון כאן בהמשך.

מזוזה מתאימה לחדר ילדים

על מפתן חדר הילדים נרצה להתקין מזוזה שתהיה מזוהה עם משהו שהילדים אוהבים. יש כיום מגוון רב של עיצובים כך שלא פשוט לבחור בית מזוזה לילדים. אנחנו ממליצים לעשות בדיקה ראשונית ברשת ולסנן מתוכה כמה דגמים. את אותם הדגמים להראות לילדים ולתת להם לבחור. שיתוף הילדים בבחירת המזוזה יעזור לקרב אותם אל המצווה והחדווה שבקביעת המזוזה.

את המזוזה יש להתקין על המשקוף הימני בחלק העליון שלו כך שהסף התחתון של המזוזה לא יעבור את השליש העליון של המשקוף. אשכנזים נוהגים לקבוע את המזוזה בהטיה קלה בעוד ספרדים יקבעו אותה ישר. שתי הדרכים מקובלות וטובות.

כשרות המזוזה

יש לוודא שהמזוזה שאנחנו מתקינים כשרה. המזוזה בנויה מבית מזוזה אשר בתוכו יש קלף עם פרשיות שנכתב על ידי סופר סת"מ. את המזוזה חשוב לרכוש ממקום אמין ומהימן. מחירה של המזוזה כולל הקלף אינו יכול להיות זול מידי. זהו סימן כמעט וודאי שהקלף אינו אמיתי ואינו כשר. מזוזה שעולה פחות בכ-120 ש"ח כולל הקלף כבר צריכה לעורר את חשדנו. כתיבת הקלף אורכת זמן רב ופשוט לא יכולה להיות מתומחרת כמו הדפסה במכונת דפוס.

במקרה של מזוזה קיימת, צריך לבדוק אותה מפעם לפעם ולוודא שהקלף בתוכה שלם וכשר. בית מזוזה ניתן לתקן בקלות רבה יחסית. למעשה, אין לבית המזוזה השפעה על כשרות המזוזה. הוא יכול להיות עשוי מחומרים שונים כולל פלסטיק, עץ, אבן וכו'. מה שחשוב הוא כאמור הקלף בתוכו וההתקנה הנכונה שלו.

התקנת המזוזה

את המזוזה יכולים להתקין איש או אישה אשר הגיעו לגיל מצוות. אם ההתקנה היא רק בחדר הילדים, יש לברך ולהתקין את המזוזה. במידה וההתקנה מתבצעת על מספר משקופים, יש לברך על מזוזת הכניסה אל הבית ולהמשיך להתקין ללא להוציא מילה מהפה עד סיום העבודה כולה.

מבחינה טכנית, ניתן להתקין את המזוזה על ידי מסמרים או דבק דו צדדי. שימו לב שמדובר בדבק מיוחד שהינו חזק במיוחד ומיועד להדבקה של מתלים וכו' על גבי קירות או משטחים שונים. במידה והמשקוף ישן, וודאו שהצבע עליו אינו מתקלף. לעיתים יש לחדש את הצבע לפני קביעת המזוזה עצמה. כל זה יעזור לנו בכדי להבטיח שהמזוזה תישאר במקומה למשך שנים ארוכות.

מזוזות ילדים שלל עיצובים

שוק המזוזות לילדים משופע בדגמים מכל הצבעים, הדגמים והצורות. כפי שציינו, נמליץ לכם לבצע סינון ראשוני בכדי שתוכלו לקבוע מה מתאים או הולם לבית שלכם ומה פחות. ניתן כיום לקבל מזוזות עם דמויות מצוירות שונות או ציורים שונים עליהם, או קישוטים נוספים לחדר ולמזוזה. אחד הטרנדים הכי חמים בעולם המזוזות בכלל ומזוזות הילדים בפרט הוא מזוזות בהתאמה אישית. אנחנו ממליצים לרכוש את בית המזוזה לפי הטעם והעיצוב שנראה לכם נכון ויפה, אבל את הקלף עצמו לרכוש רק בחנות ותיקה המתמחה בתשמישי קדושה.

תספורת לילדים: כך תעשו את זה בקלות עם מכונת תספורת!

תספורת לילדים

תספורת לילדים

בעקבות נגיף הקורונה נסגרו המספרות ברחבי הארץ והורים רבים נאלצו למצוא את עצמם מתמודדים עם אתגר חדש ולא צפוי: תספורת לילדים. החדשות הטובות הן שניתן לבצע את התספורת באופן יעיל, מדויק וקל. כיצד? להלן מדריך מיוחד.

הילדים צריכים להסתפר? באמצעות מכונת תספורת תוכלו לעשות זאת בקלות ובמהירות

אם עד לפני שנה ללכת למספרה בעבור תספורת לילדים היה חלק מההתנהלות היומיומית עם הילדים, בשנה וחצי האחרונות הורים נאלצים לגלות מיומנות חדשה – תספורת לילדים. למעשה, סרטונים שהפכו לוויראליים ברשתות החברתיות הציגו לא מעט תאונות תספורת עם הילדים, אולם ניתן לראות גם לא מעט סרטונים של הורים שמעולם לא ניסו לעשות זאת – והצליחו, בזכות מכונת תספורת מקצועית. רצוי לבחור מכונת תספורת מתאימה לילדים דרך בחינה של סקירות ברשת מצד הורים כמו גם לבחון את המותגים המובילים, מתוך מטרה שתוכלו לבצע את התהליך בצורה נכונה אך מדויקת. כיצד תוכלו לעשות את התספורת באופן הטוב ביותר? להלן הצעדים:

חפיפה וייבוש

בשלב הראשון נדרש לחפוף היטב את השיער ולא להשתמש בתכשירים כמו סרום או ספריי, ולאחר מכן לייבש את השיער. למרות שספרים מקצועיים מבצעים את התספורת על שיער רטוב, בעבורכם כחובבים הפעולה עלולה להסתבך ועל כן עדיף לעשות את התספורת כאשר השיער יבש לחלוטין. לפני שמתחילים בתספורת סרקו היטב את השיער לכיוון הצורה הטבעית שלו, ורק לאחר מכן התחילו לעבוד עם המכונה בצורה מדורגת.

בדיקת הקווים הקיימים של התספורת

אל תנסו לספר את הילד בדרך יצירתית אלא היצמדו לקווים הקיימים של התספורת שלו. עדיף להתחיל עם המכונה במספר גבוה (כך שניתן יהיה לקצץ את הקצוות הסוררים) ולאחר מכן לרדת בעוצמה בהתאם לנפח השיער. בכדי לדייק, ניתן לעבוד במקביל עם מספרים בכדי לגזום את האורך אולם הקפידו לעבוד על השיער בצורה של חלקים מסודרים ולא כמקשה אחת.

תספורת מהפאות כלפי מעלה

יש כמה נקודות שחשוב לשים לב אליהן, למשל התנועה שלכם עם המכונה צריכה להתבצע כלפי מעלה, החל מהבסיס של פאות הראש ועד למעלה. הרחיקו את המכונה ככל שאתם עולים כלפי מעלה בכדי לבחון היכן נותרו שיערות בולטות, ובאמצעות מסרק אותו מחזיקים בצורה מאוזנת גוזרים את הקצוות הסוררות.

תספורת קצוצה

בכדי להימנע מסיבוכים ניתן בהחלט לבחור בתספורת קצוצה בעבור ילדים קטנים ובוודאי בעבור בני נוער. העדיפו לעבוד עם מכונה במהירות הגבוהה ביותר אשר באמצעותה ניתן לבצע קיצוץ של השיער עד לקו האפס, אולם עדיף קודם כל להתחיל בקצוות של השיער כלפי מטה ובאיטיות לעלות מעלה, תוך שמירה על הקווים הקיימים של התספורת הקיימת. מדובר בטכניקה הכי פשוטה וקלה לתספורת לילדים, אותה כל הורה יכול לבצע – גם ללא ניסיון קודם.

טיפים לתספורת ילדים

ראשית כל, ילדים קטנים זקוקים לא פעם לתעסוקה ומאחר ותהליך התספורת עשוי לקחת זמן, הושיבו אותם אל מול הטלוויזיה או עם טאבלט. עדיף לבצע את התספורת כאשר רק שניכם לבד, וזאת בשל העובדה כי מדובר בתהליך שעשוי להיות מלחיץ למדי. אם אתם צריכים סיוע, תוכלו ליצור קשר עם הספר האישי של הילד שידריך אתכם לפני, כאשר לא מעט ספרים מאפשרים לבצע את התספורת דרך הוידאו. אם זו הפעם הראשונה קחו בחשבון כי עלולות להתרחש טעויות, ואל תלקו את עצמכם. העדיפו לשתף את הילד בתהליך של התספורת ולבחון איתו איך הוא מרגיש במהלך התהליך, כך שהתוצאה הסופית תהיה לשביעות רצונו ואתם תוכלו לטפוח לעצמכם על השכם, עם עבודה מצוינת – כמעט כמו במספרה.

טיול ג'יפים עם הילדים: כך תתכננו חוויה בלתי נשכחת!

טיול ג'יפים

טיול ג'יפים

מה שנהדר בטיולי ג'יפים, זה שהם לא תמיד חייבים להיות מתוכננים (אם כי מאוד מומלץ, ובייחוד עם ילדים). יש לא מעט משפחות שיוצאות לטיולים ספונטניים, בין אם מדובר בטיולים מאורגנים ובין אם טיולים עצמאיים. אם הטיול מתוכנן לאזור מרוחק יחסית מאזור המגורים שלכם, מוטב שתתכננו אותו מבעוד מועד (ועל כך נפרט בהמשך). איך מתכננים טיול ג'יפים בלתי נשכח? ריכזנו בעבורכם כמה טיפים חשובים.

טיולים מאורגנים

טיולים מאורגנים מתקיימים בכל רחבי הארץ. למעשה, יש לא מעט מסלולים נהדרים עבור ג'יפים באילת, בין אם מדובר במסלולים ארוכים של 4-5 שעות (כמו מסלול לפארק תמנע או לקניון האדום), ובין אם מדובר במסלול שאורך כשעה עד שעתיים. לרוב, מדובר בטיולים מאורגנים שכוללים איסוף מבית המלון, והם בהחלט יכולים להיות ספונטניים.

גם באזור הצפון תוכלו למצוא שלל יעדים מעולים לטיולי ג'יפים מאורגנים, כשמדובר בטיולים מודרכים ומלווים על ידי מדריכים מקצועיים. התשלום עבור הסיורים הללו כולל גם כיסוי ביטוחי, שזה בהחלט מאוד חשוב. בדרך כלל, טיולי הג'יפים יאפשרו לכם להגיע למקומות ייחודיים ולחזות בנופים מרהיבים ועוצרי נשימה, לרוב, מקומות שלא ניתן להגיע אליהם בטיול רגלי.

עבור טיולים מאורגנים יש לדאוג לכמות שתייה מספקת עבור כל משתתף (לפחות 2 ליטר לאדם ליום), חטיפים ומזון, קרם הגנה מפני השמש וכו'. כדאי לברר מראש מה כולל הטיול, משום שלעיתים הוא יכלול גם ארוחת שטח.

טיולים עצמאיים

טיולים עצמאיים אינם מתאימים לכולם, משום שההיערכות אליהם חייבת להיעשות על הצד הטוב ביותר. פה נעצור לציין שגם אם תבחרו בטיול עצמאי וגם בטיול מאורגן – תמיד טוב לצרף לחוויה משפחה וחברים, ובייחוד כשמדובר בטיול עם ילדים. אל תשכחו שמעבר לעובדה שמדובר בזמן איכות עם הילדים, זו גם חוויה משמעותית עבורם, ואם אפשר לצרף בני משפחה או חברים בני גילם, מה טוב.

טיול ג'יפים עצמאי חייב להיות מתוכנן היטב, וכדאי לכלול מגוון רחב של אטרקציות שמתאימות לגילאי הילדים, כמו מעיינות, נופים מעניינים, אתרים ארכאולוגיים, ביקור במערות עתיקות וכו'. רצוי לברר מראש אילו אטרקציות קיימות בסמוך לאזור שבו אתם מתכננים לטייל. אגב, אם מדובר בטיולי קיץ, תוכלו לשלב מסלולי מים שונים, זה מרענן ומאוד חווייתי.

כמה טיפים חשובים

  • אוכל – בין אם מדובר בטיול מאורגן ובין אם לא, חשוב לדאוג לילדים לאוכל לכל אורך הטיול. אפשר לבשל בשטח, להביא סנדוויצ'ים מוכנים או לקחת טייק אווי לפני היציאה לדרך. מה שחשוב זה שלילדים יהיה אוכל שהם אוהבים.
  • לינת שטח – עם ילדים גדולים, כדאי ואפילו מומלץ לשלב פעילות קמפינג ושינה באוהלים. במקרה כזה יש להביא עמכם אוכל עמיד (לא מוצרי חלב), כך שיהיה לכם מספיק מזון גם ביום למחרת. יש לא מעט חניוני לילה, בהם תוכלו להקים אוהלים ולחוות את חווית הקמפינג במלוא הדרה.
  • יש להתאים את זמני הטיול ללוח הזמנים של הילדים, ואם מדובר בילדים קטנים – הקפידו לשוב אל הבית או לבית המלון לפני זמן המקלחות וכיבוי האורות (כמובן בתנאי שלא מדובר בטיול הכולל לינת שטח).
  • הקפידו על כללי בטיחות במהלך הטיול. אם אתם מתכננים לבשל בשטח, דאגו שהילדים תמיד יהיו בהשגחת מבוגר (כדי למנוע כוויות), א מדובר במסלולי מים, אל תאפשרו לילדים לשחות ללא השגחה. כמו כן, אם אתם מתכננים לטייל באזורים עם צמחייה מרובה או צמחים יבשים, מצוקים או אזורים הרריים, יש להימנע ממסלולים רגליים שעשויים להיות מסוכנים.
  • ערכת עזרה ראשונה היא בגדר חובה. אל תקלו ראש בכך.
  • דאגו לתעסוקה. אמנם מדובר בטיול חווייתי שמלא באטרקציות, אך גם ילדים עלולים לאבד עניין במהלך הטיול (ובייחוד אם זה טיול ארוך), לכן מוטב לדאוג לתעסוקה עבורם, החל ממשחקים שבעל פה, דרך משחקי קריוקי בג'יפ ועד לפעילות במהלך ההפסקות היזומות.
  • ארזו את כל הציוד הנחוץ לכם לטיול, לרבות מוצרי היגיינה כמו מגבונים, ג'ל לחיטוי הידיים, מזרנים מתנפחים לקמפינג וכו'.

 

טיול מהנה!

מתכוני בשר שילדים אוהבים

מתכוני בשר

מתכוני בשר

הילדים שלנו זקוקים לבשר שמספק לגוף חלבונים וברזל. המטרה בצריכת בשר היא בניית עצמות ושרירים, הכנסת אנרגיה לגוף, חיזוק שיער וציפורניים וארוחות מספקות ומשביעות. ובכול זאת, לא כל הילדים מגיבים טוב למאכלי בשר הן מטעמי מצפון או דחייה וכלה בכך שילדים אוהבים אוכל צבעוני ופשוט למראה. אז איזה מתכוני בשר תוכלו להגיש לילדים מבלי שהם יעשו פרצופים? הנה 3 מתכונים מעולים:

כריך אנטריקוט

אנטרקוט היא חתיכת בשר מסוג 'שיש' עם שומן שאחראי לעסיסיות של הנתח. סטיק אה לה מינט שצולים בדיוק דקה במחבת יתאים מאד להכנת סנדוויץ' מלא בטעמים. את האריזה שיש בה חתיכות סטייק דקיקות אפשר למצוא בין שלל מעדני גורמה בסופרים ובחנויות הבשר.

כדי להתחיל במלאכה יש לחמם מחבת פסים יצוקה עם כפית שמן זית. ממתינים שהמחבת תהיה לוהטת ומניחים את החתיכות הדקות. בעת הטיגון מתבלים את הסטייק עם מלח גס ופלפל שחור. צורבים את החתיכות כחצי דקה לכל צד. בינתיים חותכים באמצע לחמנייה, בגט או ג'בטה ומורחים בחלק התחתון ממרחים לפי הטעם, כמו חרדל או מיונז. מניחים את הבשר בלחם ומוסיפים ירקות פרוסים כמו חסה, עגבנייה, בצל ומלפפונים חמוצים. סוגרים את הסנדוויץ', עוטפים בנייר סופג ומגישים לילדים לארוחת צוהריים או ערב.

קובה חמוץ

כשהילדים שלנו מקבלים מנת קובה הם מביטים על סוג של כופתאות שצפות במרק צהוב או סגול, תלוי בטעם ובעונה והכנת הקובה באופן כללי היא חווית בישול נחמדה לילדים. קובה חמצמץ מספק דרך נפלאה להגיש בשר טחון שנמצא בתוך מעטפת. כדי להתחיל יש לטגן במחבת רגילה עם שמן: בצל שום קצוץ ובשר טחון. לבשר מוסיפים תבלינים לקובה כמו בהרת, כמון, פפריקה מרוקאית, מלח פלפל, כורכום וכולי. בודקים שהתערובת טעימה מורידים מהאש ומצננים בקערה.

בינתיים מכינים את בצק הקובה. בקערה עמוקה מכניסים כוס אחת של סולת עם כוס וחצי מים פושרים. מוסיפים חצי כפית מלח מערבבים ולשים עד קבלת בצק רך ועדין. מכסים את הבצק עם ניילון נצמד ומכינים מרק.

בסיר גדול מטגנים בצל לבן, שום ועלים קצוצים של סלרי. אפשר להוסיף למרק עלי סלק קצוצים וגם סלק טחון או ירקות כמו גזר ועגבנייה קצוצים. לעיתים אפשר להכין קובה חמוץ באמצעות עלי סלרי קצוצים והמון לימון. כעת מוסיפים מים עד לגובה של 3/4 מהסיר ומתבלים באותם התבלינים של תערובת הקובה בתוספת 3 לימונים סחוטים. טועמים את המרק ומתקנים תיבול.

הכנת הקובה

מהבצק שהמתין קורצים כדורים בגודל שזיף קטן ויוצרים בהם גומחה קטנה. את הגומחה מגדילים באמצעות אצבעות לחות שטובלים במים עד קבלת סוג של קערה קטנה אליה מכניסים כפית אחת לפחות של תערובת הבשר. סוגרים הרמטית את הכדור ומכניסים למרק הרותח. ממשיכים כך עד גלגול של כול הכדורים. מעבירים את המרק לאש קטנה לשעתיים לפחות ומגישים חם.

אמפנדס עם בשר ופטריות

ילדים אוהבים מאד בורקסים מסוגים שונים משום שמדובר בבצק אפוי וממולא בכל טוב. אמפנדס מספקים מנת בשר ראויה עם בצק דק יחסית כך שלא צריך לדאוג לגבי השמנה.

הכנת הבצק

בקערה עמוקה מערבבים שתי כוסות קמח, כף סוכר וכף מלח. את הבצק מעבדים במעבד לישה או ביד עד קבלת בצק אחיד. מכסים עם ניילון נצמד בטמפרטורת החדר לחצי שעה.

כעת מכינים מלית של בשר טחון. במחבת עם שמן זית מטגנים בצל ושום ומוסיפים לאחר השחמה בשר טחון ופטריות (לא חובה). מתבלים עם מלח פלפל ופפריקה עד השחמה.

הכנת האמפנדס

את הבצק מרדדים על משטח עבודה מקומח. לאחר רידוד הבצק לעובי של חצי ס"מ: קורצים עיגולים באמצעות כוס. עם כפית מניחים כמות מילוי ראויה במרכז של כל עיגול. סוגרים את עיגולי הבצק בצורה של חצי סהר, מושחים את הסהרים בביצה טרופה ואופים בתנור שחומם מראש ל180 מעלות למשך 15 דקות. מגישים עם רוטב צ'ימיצ'ורי או רוטב עגבניות דליל.

אין ספק שבישול יכול להיות מהנה מאוד והוא אפשרות מצוינת לזמן איכות עם הילדים. אל תשכחו להתאזר בסבלנות ובאווירה טובה. בתיאבון!

הכנה לצבא: המדריך המלא להורי המלש"ב

הכנה לצבא: המדריך המלא להורי המלש"ב

בשעה טובה הבכור או בכורה מתקרבים אל מועד הגיוס שלהם? ככל הנראה גם אתם, כמו הורים רבים אחרים שמגיעים למעמד הזה, מתרגשים מאד ואולי אפילו גם קצת חוששים לקראת השינוי המשמעותי הזה. כמו כן, אנו בטוחים שאתם רוצים לנסות ולעזור לילדים שלכם עד כמה שרק ניתן על מנת שיצליחו להשתלב בקלות במערכת הצבאית ושיפיקו את המקסימום מתקופת השירות הצבאי. חשוב לדעת שצה"ל הוא ארגון שעבר הרבה מאד שינויים בשנים האחרונות, ושאם מצליחים להבין איך עובדת המערכת ניתן בהחלט להשתלב בה בצורה טובה ולהגיע לתפקידים נחשקים ומשמעותיים. הכנו עבורכם מדריך קצר אך מקיף למדי עם דברים שחשוב שתדעו וכמה טיפים שיעזרו לכם לכוון את הילדים לתפקידים שמעניינים אותם.

מה חשוב לדעת על הצו הראשון?

גם אם הילד שלכם עדיין לא מגלה עניין רב בשירות הצבאי, חשוב מאד שתדעו שהמערכת תתחיל לבחון אותו ולייעד אותו לתפקידים כבר מהצו הראשון שהוא בעצם ההיכרות הראשונה עם המערכת. היום הזה כולל ריאיון אישי, מבדק נתונים, בדיקה רפואית שתקבע את הפרופיל וכן מבחן פסיכוטכני. בסוף היום ייקבע הדירוג הפסיכוטכני (דפ"ר) של כל מועמד והציון ישפיע באופן ישיר על התפקידים שיפתחו עבורו. למידע על כל ציוני הדפ"ר לחצו כאן.

חשוב שתסבירו את החשיבות של הצו הראשון לילדים שלכם ותעודדו אותם לגלות רצינות ולגשת לכל שלב בסבלנות ובכובד ראש. דעו שאין דרך לשנות את הנתונים שנקבעו לאחר היום הזה ועל כן לא כדאי לזלזל בו. כמו כן זכרו כי ישנם קורסי הכנה מעולים לצו הראשון ואם הילדים מרגישים צורך בתמיכה או הכנה מוקדמת זו בהחלט אופציה לא רעה.

הכנה לצבא: המדריך המלא להורי המלש"ב

חוששים? זה בסדר להביע את זה, אבל במידה

הורים לילדים המתגייסים ליחידות קרביות חוששים לא אחת ודואגים לשלום הילדים ובצדק. אתם בוודאי תוהים אם זה בסדר להביע בפניהם את החשש שלכם ומנסים להסתיר אותו. אנו מאמינים כי זאת לא דרך נכונה וכי בסופו של דבר הם יראו בעצמם מה אתם מרגישים. מותר ורצוי לשקף את התחושות שלכם, אבל חשוב לעשות זאת במידה. אם אתם תומכים בדרך שהילד בחר, דעו שהדחיפה והתמיכה שלכם ישחקו תפקיד גדול בהצלחה שלו בשירות הצבאי.

מה לגבי ציוד?

מתוך דאגה לילד, הורים נוטים לא אחת לרכוש כמויות ציוד מוגזמות לילדים לפני הגיוס, במיוחד הורים שמגייסים ילד ראשון. חשוב מאד לדעת שצה"ל דואג למרבית הציוד שכל חייל צריך, כל שאתם ממש לא צריכים להשתגע ולקנות כמויות אדירות בטרם הגיוס. יותר מכך, את מרבית הציוד לא צריכים בהתחלה, כך שניתן להמתין מעט ולראות מה חסר ואז להשלים במידת הצורך.

כושר גופני

תוהים עם לעודד ולדחוף את הילדים לכושר גופני והכנה פיזית ומנטלית לקראת הגיוס? ובכן, מהבחינה הזאת חשוב לדעת שצה"ל לא בונה על מתגייסים מוכנים ומתחיל להכין אותם מאפס לכל האתגרים השונים במהלך הדרך. יחד עם זאת, אם הילד מביע רצון ומעוניין להתכונן לשירות הצבאי, זה בהחלט אפשרי ואין מניעה לעשות זאת. להיפך, הכנה לצבא תיתן לו יתרון משמעותי ותעזור לרכך את ההלם האופייני לימים הראשונים שלאחר הגיוס, וזה נכון אגב גם לקורסי הכנה מסוגים שונים כמו הכנה לצו ראשון ולא רק להכנה פיזית ולכושר קרבי.

זכרו – התמיכה שלכם היא חשובה ביותר ובעזרתה הילדים שלכם יוכלו לחוות שירות משמעותי שייתן להם רוח גבית להצלחה גם בחייהם האזרחיים. שיהיה גיוס קל ונעים!

מי זכאי לקבל מענק עבודה? אבנר הייזלר עושה סדר

מי זכאי לקבל מענק עבודה? אבנר הייזלר עושה סדר

מענק עבודה עשוי להוות תוספת לא קטנה של כמה אלפי שקלים. מדובר בתוספת הכנסה שמיועדת לסייע לעובדים בעלי הכנסה נמוכה, מתוך מטרה לחזק את מעמדם ולהוריד נטל מהמדינה – לגרום לאנשים לצאת לשוק העבודה. אבנר הייזלר רואה חשבון בעברו ומומחה בתחום העסקים והזכויות, ניגש לעשות סדר. אז אם גם אתם תוהים לגבי הסיכויים לקבל מענק עבודה (בהחלט קיים סיכוי טוב), או פשוט רוצים לברר אבל לא יודעים כיצד, מוזמנים ליישר קו.

קהל יעד

ראשית יש לפסוק האם אתם מתאימים לאותה "משבצת" – האם קיימת סבירות שתימצאו כזכאיים. בתור התחלה יש לבחון האם ההכנסה כשכירים או כעצמאיים גבוהה מ2,090 ש"ח לחודש ובמקביל נמוכה מ6,807 ש"ח לחודש. יש לבחון אם יש בבעלותכם זכות מקרקעין שנאמדת ב50% מסך הנכס (מלבד הדירה שבה גרים), יש לוודא שנמצאים מעל לגיל 23 ויש לפחות ילד אחד (מתחת לגיל 19), או שלחלופין מלאו לכם 55 שנה (עם או ללא ילדים). מה קורה אם אתם הורה יחיד (אחראיים על כלכלת הילד ללא שותפות של בן זוג)? במקרה זה יש לוודא שההכנסה נעה בין 1,290 ל11,650 ש"ח בחודש. ובכן הדברים נראים ברורים, אך כל מי שקרא על אבנר הייזלר בדה מרקר יודע שהדברים אף פעם לא פשוטים, משמע התנאים שציינו רק מהווים בסיס לקראת בדיקה יותר מקיפה.

מי זכאי לקבל מענק עבודה? אבנר הייזלר עושה סדר

מבצעים בדיקה מקיפה

חשוב לדעת שהגשת הבקשה אינה כרוכה בתשלום, ועל כן אם עונים על סך הסעיפים הנ"ל, בהחלט שווה להגיש בקשה. עם זאת, היו ערוכים לתרחיש שבו התשובה תהיה שלילית, ופה הבדיקה המקיפה שציין אבנר הייזלר נכנסת לפעולה. בשלב זה נעזרים בבדיקה מקוונת (פשוט הקלידו בשורת החיפוש "מענק עבודה בדיקת זכאות"). כמו כן, אם לא רוצים להשקיע, פשוט מגישים בקשה ואם התשובה שלילית, מבררים מהי הסיבה – מתקשרים ומקבלים מענה מפורט. עתה אם נציץ בבקשה עצמה, נמצא שהיא בנויה מ3 שלבים: מילוי פרטים אישיים, מענה על שאלות זיהוי ובסוף חתימה על תצהיר.

פנייה פיזית או מקוונת

מוזמנים להכיר את גישתו העסקית של אבנר הייזלר בynet- ובשלל יעדים נוספים, אך אם טרם יצא, נקפוץ עמכם לשורה התחתונה: הייזלר אינו משאיר סימני שאלה, אלא ממהר לגעת במה שחשוב באמת, ופה מה שחשוב זה לדעת כיצד מיישמים את הגשת הבקשה. ובכן כל שיש לעשות זה לבחור בין פנייה פיזית למקוונת. בוחרים לגשת לסניף הדואר הקרוב? הכינו המחאה עם פרטי הבנק ותעודת זהות, והתכוננו למלא טופס קצר. בוחרים לשבת שתי דקות מול הנייד או המחשב? היכנסו לאתר רשות המיסים תחת הקטגוריה מענק עבודה, אך היו מודעים לכך שאופציה זו פתוחה רק בפני מי שכבר הגיש תביעה בשנתיים האחרונות.

דגשים חשובים

ייתכן שיצא לכם להכיר את אבנר הייזלר בראיון בדה מרקר וייתכן שקיבלתם את הרושם שבעולם העסקים הכול פשוט וזורם חלק, אך הייזלר מבקש להבהיר שבתחום העסקים והמענקים לכל נקודה יש חשיבות רבה. הייזלר מסביר שכספי המענק מועברים לחשבון הבנק, שחשוב להקפיד על אמיתות הפרטים, שבכול שנה מוטב לבחון מחדש זכאות ואולי חשוב מכול – הבדיקה כוללת את ההכנסות של בן הזוג ואף מגוון משתנים נוספים, כגון מספר הילדים, גיל, הכנסות צדדיות וכדומה. אז כן, בהחלט ייתכן שעומדים בכול הקריטריונים, אך כיוון שבן הזוג מרוויח יחסית יפה, התשובה תימצא שלילית. מוכנים להגיש בקשה? רגע לפני הייזלר חוזר ומציין שהבדיקה נעשית בחינם, כך שבכול שנה מוטב לבדוק מחדש.

הגוף יודה לכן: שגרת טיפוח מומלצת לאימהות טריות

הגוף יודה לכן - שגרת טיפוח מומלצת לאימהות טריות

התמודדות עם שגרת טיפוח לאחר הלידה מהווה אתגר בעבור כל אישה, הן בשל השינויים ההורמונאליים והן בשל העייפות והלחץ הנלווה לטיפול בתינוק. כיצד תוכלי לסגל שגרת טיפוח אפקטיבית וקצרה ככל האפשר? להלן הפרטים.

טיפוח מומלץ במיוחד לאימהות טריות: המדריך המלא

כמו שכל אימא טרייה יודעת, קשה עד בלתי אפשרי לשמור על שגרה מסודרת כאשר את מטפלת בטיפול. לעיתים, לא מוצאים אפילו זמן לשבת ולשתות קפה כמו שצריך, ולכן נשים רבות מעדיפות לוותר על שגרת הטיפוח ובהתאם לכך מרגישות פחות נחשקות, יפות ואפילו מגדירות את עצמן כ"צל של עצמן". אם גם את מזדהה עם התחושות הללו, חשוב להבין כי עצם היותך אימא טרייה לא אומר שאת צריכה להזניח את עצמך, אלא להפך – המקום של הטיפוח העצמי יכול להפוך לזמן אישי, במסגרתו את מקדישה בין 10 דק' ועד רבע שעה בלבד בעבור טיפוח עור הגוף ועור הפנים, ואילו יום ספציפי שבו את מגייסת את הבעל או בני המשפחה לטובת זמן אישי הכולל הקשבה לגוף שלך וטיפוח שהוא חשוב מאוד לא רק לשימור המראה אלא גם לחיזוק הביטחון העצמי. השלב הראשון הוא קודם כל להסתכל במראה ולהיזכר במי שאת: אישה, אימא, רעייה שמגיע לה את הטוב ביותר, גם כאשר היא משנה טייטל. אחרי שהפנמנו את זה, בואי נתחיל ונתמקד בשגרת הטיפוח החדשה שלך, אותה תוכלי לבצע בקצב שלך ובאופן שמתאים במיוחד בעבורך, לאור הנסיבות:

צריכה של מוצרי קולגן

חלק בלתי נפרד משגרת טיפוח של כל אישה הוא צריכה של מוצרי קולגן, ובייחוד לאחר הלידה. למעשה, עם השנים מתגבר ההרס הקולגן ובהתאם לכך הגמישות של העור יורדת, ונוצרים קמטים. מעבר לכך, הקולגן מסייע לגמישות של מערכת השלד, וכאשר מדובר בנשים אחרי לידה, מדובר במוצר הכרחי. ניתן לנצל את המוצרים לשגרת הטיפוח באופן קל ופשוט דרך נטילה של קולגן בכל בוקר לאחר האכלה של התינוק או כאשר הוא נרדם. מדובר במוצרים נהדרים אותם ניתן לשלב בשגרת הטיפוח, מתוך מטרה לספק לגוף את החלבון לו הוא זקוק לצורך שיקום וחידוש הרקמות.

הגוף יודה לכן שגרת טיפוח מומלצת לאימהות טריות

טיפול בנשירת שיער

תופעה נפוצה לאחר לידה היא נשירת שיער כמו גם ציפורניים שנשברות, ולכן חשוב לסגל לתוך שגרת הטיפוח שלך שימוש בוויטמינים כמו ביוטין (ויטמין מקבוצת B) ואבץ בשילוב של אמפולות ייעודיות לנשירה. רצוי לחפוף את השיער אחת ליומיים ולהימנע עד כמה שאפשר משימוש במכשירי פוליטי חום, כל זאת מתוך מטרה לעודד את צמיחת השיער ולעכב עד כמה שאפשר את הנשירה המסיבית.

שימוש בתכשירי טיפוח ייעודים

כחלק משגרת הטיפוח, נדרש להתאים מוצרי טיפוח ייעודים לסוג עור הפנים שלך. לא כל תכשיר מתאים לכל אישה, בוודאי לנשים אחרי לידה שחוות לא פעם תופעות כמו פיגמנטציה ואקנה כתוצאה מהשינויים ההורמונאליים. על כן, קבעי מראש פגישה אצל קוסמטיקאית לצורך טיפול פנים עמוק וקביעת תוכנית טיפול פרטנית עם מוצרים שאושרו ע"י משרד הבריאות, מתוך מטרה להתאים לעור שלך את המוצרים הטובים והאיכותיים ביותר, בהם ניתן להשתמש בבוקר ובערב בהתאם ללו"ז שלך.

שימוש במסכות ביתיות

מאחר ואת אישה עסוקה שצריכה גם לטפל בתינוק וגם מתחזקת את הבית, רצוי להקדיש זמן לעצמך באמצעות הכנה של מסכות ביתיות לשיער ולעור הפנים. ברחבי הרשת כמו גם בקבוצות של אימהות לאחר לידה תוכלי לקבל מידע על מסכות פשוטות שעושות פלאים – ממרכיבים שיש כבר אצלך בבית. מדובר בשלוש דקות של עבודה, כאשר תוכלי לשלב את המסכה עם מטלות היום יום כמו קיפול כביסה, ובהתאם לכך לשלב את הטיפוח באופן שלא גוזל זמן יקר.

לסיכום, שגרת טיפוח לאחר הלידה יכולה להיות מאתגרת. למרות העייפות והמחסור המתמיד בזמן, חשוב מאוד לסגל את הטיפים אותם הצגנו לך בשגרת היום יום, מתוך מטרה אחת ויחידה: להרגיש נשית ונחשקת ובעיקר מטופחת, גם כאשר נסיבות החיים (המרגשות!) מובילות לשינויים שלא פעם גורמים לירידה במצב הרוח, הדימוי והביטחון העצמי. זכרי – לפני שאת אימא את אישה, ומגיע לך את הטוב ביותר – בקצב שלך ובאופן שמתאים לך. אל תהססי לבקש סיוע מבן הזוג או המשפחה, לצורך זמן טיפוח אישי.