הילדים סובלים מצינון וליחה? אפשר לסייע בדרך טבעית

הילדים סובלים מצינון וליחה - אפשר לסייע בדרך טבעית

בשנים האחרונות ניתן לראות כיצד יותר ויותר הורים מחליטים לשלב את הרפואה האלטרנטיבית לטובת סיוע בבעיות רפואות, כולל צינון ולחיה אצל ילדים. מהן התרופות הטבעיות אותן מומלץ להכיר ולשלב לצד התרופות הקונבנציונאלית? להלן הפרטים שכל הורה צריך לדעת.

רפואה אלטרנטיבית: זינוק במספר הרכישות של תרופות טבעיות

אחת המגמות המסקרנות בעולם הרפואה היא ללא ספק שימוש בתרופות טבעיות שמקורן בצמחי מרפא כמו גם חומרי פעילים נוספים שבהם נעשה שימוש בתרבויות המזרח, ועכשיו סוף סוף הגיעו גם לארון התרופות של כל משפחות רבות בישראל. למעשה, בשנים האחרונות נרשם זינוק במספר הרכישות של תרופות טבעיות דרך חברות מקצועיות המשווקות את התרופות כמו גם ברשתות הפארם, וזאת בעקבות עלייה במודעות של שימוש באותן תרופות לצורך סיוע במצבים רפואיים, כולל צינון וליחה אצל ילדים. מדובר בתרופות שאינן מחליפות את התרופות הקונבנציונאליות במרשם רופא, אלא הן נועדו לעודד ולסייע להתמודדות עם צינון וליחה באופן טבעי. צינון ולחיה הן מחלות חורף נפוצות בקרב ילדים, כאשר לא פעם צינון פשוט עשוי להוביל לדלקת ריאות. בשל כך, אחד החיפושים הפופולאריים ביותר בגוגל הוא איך להיפטר מליחה באופן טבעי ללא תרופות, כחלק ממגמה של הורים שמחפשים את הדרכים הקלות ובמהירות ביותר לסייע לילדים. אם גם אתם נמצאים באותה סיטואציה, למרבה המזל אפשר ואף רצוי להשתמש ביכולות של הרפואה האלטרנטיבית לצורך סיוע והקלה. איך? להלן מספר דרכים:

שינוי תזונתי ומתן דגש על מזון עשיר בוויטמינים

חלק מהותי מתהליך ההחלמה וסיוע לגוף להתאושש מצינון ולחיה כולל שינויים תזונתיים. רצוי להכניס לתפריט של הילדים מזון עשיר בסידן, ברזל ומינרלים. כך לדוגמה, ניתן לשלב בארוחות ירקות ופירות (עשירים בנוגדי חמצון) כמו גם מזונות מלאים כמו דייסת שיבולת שועל ואורז מלא. נוסף לכך, מומלץ להפחית עד כמה שאפשר את השימוש במוצרי חלב כמו גם סוכרים בשל היותם מזונות שמעוררי ליחה, ועל כן הקפדה על אוכל מבושל בשילוב של תרופות עם אותם ריכוז חומרים אותן ניתן לרכוש דרך חברות מקצועיות מהווה דרך מצוינת להקל על ליחה וצינון. במקרה הצורך, יש להתייעץ עם רופא המשפחה לטיפול וייעוץ אם הבעיה לא נפתרת בתוך תקופה קצרה.

הילדים סובלים מצינון וליחה אפשר לסייע בדרך טבעית

שימוש בשמנים אתריים

שמנים אתריים מוכרים כמקור אנרגיה שמעודד את הריפוי הטבעי של הגוף, בעקבות ריכוז גבוה של חומרים פעילים שמצויים בתוך השמנים. ניתן להשתמש בשמנים אתריים לטובת סיוע לצינון ולחיה, באמצעות מריחה ישירה על הגוף. דרך ערבוב של שמן אתרי ביחד עם כף שקדים, ולעסות את הגב ואת אזור החזה בתנועות סיבוביות. נוסף לכך, ניתן להשתמש בתמצית השמן דרך באמצעות דיפיוזר – ובכך לנסות להקל על הליחה כמו גם על בעיות נשימה כתוצאה מהצינון. הקפידו להשתמש בשמנים אתריים איכותיים אותם רוכשים אך ורק דרך חנויות מקצועיות ובעלות המלצות. שמנים אתריים נהדרים לצינון כוללים בין היתר את שמן עץ התה שנחשב לאחד מהשמנים האיכותיים ביותר לצורך הקלה על תסמינים של צינון, בשל הריכוז הגבוה של המינרלים ונוגדי אנטי חמצון.

משקאות חמים

שורה של מחקרים מצאו כי שתייה של משקה חם יכול לסייע מאוד לצורך הקלה על דרכי הנשימה. משקה חם מומלץ הוא תה ג'ינ'ר – השתמשו בשורש הגינג'ר בשלמותו בתוספת של דבש, ובכך תוכלו לסייע לילד להתמודד עם הצינון והשפעת. שימו לב כי המשקה עשוי להיות חריף במעט, ועל כן ניתן בהחלט להכין לילדים גם תה עם נענע טרייה או כל משקה חם אשר יכול לסייע בסיכוך תסמינים של שיעול, הנלווה לצינון.

לסיכום, אם הילדים חולים במחלות חורף נפוצות זה הזמן לאבזר את המגירה בתרופות טבעיות ייעודיות למצבים של צינון וליחה כמו גם להיעזר בדרכים אותן הצגנו לכם במדריך, מתוך מטרה לעודד את קצב ההחלמה דרך תרופות מרשם לצד שימוש בתרופות טבעיות המאושרות לשימוש ע"י משרד הבריאות. בכך, תוכלו להעניק לילדכם את המערך הטוב ביותר לטובת החלמה כמו גם חיזוק המערכת החיסונית, כך שאת החורף הקרוב תוכלו לעבור בשלום ובבריאות שלמה לכל בני המשפחה – ילדים ומבוגרים כאחד.

 

ללא דאגות: טיפים לשיפוץ בית עם ילדים

ללא דאגות - טיפים לשיפוץ בית עם ילדים

שיפוץ דירה עשוי להיות תהליך מורכב, שלעיתים נמשך מספר שבועות ואפילו חודשים. יש לא מעט דברים לארגן, לסדר ולתכנן – וכשיש ילדים בתמונה, התהליך הופך להרבה יותר מאתגר. איך משפצים בית עם ילדים? ריכזנו בעבורכם מספר טיפים חשובים.

בחירת אנשי המקצוע

לכל תהליך של שיפוץ או שינוי בבית, חשוב לשכור את אנשי המקצוע הטובים ביותר, כשיש לבחור את המקצועיים והאיכותיים באזורכם. תוכלו לעשות זאת באמצעות מעבר על ביקורות וחוות דעת ברשת, או המלצות של בני משפחה. כמו כן, אם אתם מתכננים שיפוץ פנימי אינטנסיבי, הכולל שבירת קירות וחלוקה מחדש של החלל, מוטב יהיה לשכור את שירותיו של קבלן גמר, שאחראי על תהליכי בניה ושיפוץ, נוסף על כך, ידאג לתווך ביניכם לבין כל אנשי המקצוע הרלוונטיים, כך שאת כל ההתנהלות תעשו מולו בלבד.

ללא דאגות טיפים לשיפוץ בית עם ילדים

להתחשב בנוחות הדיירים הקטנים

הילדים צריכים להרגיש בנוח בביתם, ולכן חשוב לקחת בחשבון שמדובר בדיירים קטנים, ויש לא מעט אלמנטים שלא נמצאים בהישג ידם (למשל פתיחת דלת המקרר או היכולת לקחת לבד כוס מים). על אילו דברים כדאי לשים דגש?

  • תאורת לילה במסדרון ובחדרי השינה. לא מעט ילדים חוששים מהחושך, ולכן מוטב לדאוג לתאורת לילה שתמוקם באזור אסטרטגי, כך שמצד אחד לא יהיה חושך מוחלט, ומצד שני, האור לא יפריע לילדים להירדם.
  • ממ"ד – אם אתם מתגוררים באזורי אש, כמו אזור הדרום ועוטף עזה, ואין לכם עדיין מקלט או ממ"ד – כדאי לקחת זאת בחשבון ולברר את עלויות בניית הממ"ד, ואת יכולת המבנה להכיל חדר מסוג זה.
  • מתלה לתיקי הגן ובית הספר – חשבו מבעוד מועד היכן תרצו למקם את התיקים של הילדים, האם זה יהיה בכניסה לבית? או שאולי בחדר השינה?
  • רהיטים קלים לניקוי – כמו ספות בגוונים כהים ומעור או עור סינטטי. חשוב לדעת כי ספות בד לא קל לנקות, ובייחוד ספות בעלות צבעים בהירים.
  • מקומות אחסון – בית בו שוהים ילדים, זקוק ללא מעט מקומות אחסון, ולכן טוב לדעת שניתן לתכנן את מקומות האחסון עוד בשלב התכנון השיפוץ, משום שניתן ליצור כוורת גבס קבועה על הקיר או נישות ייעודיות בחדר המשחקים שיסתירו את הבלגן.

נוסף על כל אלה, כדאי להתחשב בילדים במהלך עיצוב החלל. בין אם מדובר בעיצוב חדר המשחקים או בין אם זה עיצוב חדר תינוקות – קחו בחשבון את כל הצרכים והרצונות של הילדים.

זהירות ובטיחות בתום השיפוצים

בתום השיפוץ, ורגע לפני שתיכנסו לבית המשופץ, חשוב לוודא שאין ריחות לא נעימים שעשויים להוות סיכון בעבור הילדים. למשל, אם החלטתם להדביר את הבית – דאגו לעשות זאת מספר ימים לפני הכניסה לבית, וכך גם את צביעת הקירות. מלבד זאת, דאגו שלא יישארו חומרי ניקיון באזורים חשופים, וכי הכל מאוחסן היטב בארונות. נוסף על כך, וודאו שכל שקעי החשמל מחוברים היטב, וארון החשמל סגור באופן בטיחותי.

בהצלחה.

אומגה 3: סיבות טובות לצרוך אותו מגיל צעיר

אומגה 3 סיבות טובות לצרוך אותו מגיל צעיר

אומגה 3 נחשב לאחד מתוספי המזון הנמכרים ביותר בעולם כמו גם בישראל, ולא בכדי. מה הופך אותו למבוקש כל כך ומדוע שווה לצרוך אותו עוד מגיל צעיר? להלן שלוש סיבות טובות למדי.

אומגה 3: תוסף תזונה המומלץ ע"י הקהילה הרפואית

אין ספק כי בעשור החולף אנו חווים פריחה ממשית בכל הקשור לתחום של תוספי תזונה, ואומגה 3 בפרט. אומגה 3 נחשב לתוסף הנמכר ביותר בישראל כמו גם בעולם וזאת בשל היותו תוסף המומלץ ע"י רופאים בעבור נשים בהיריון, נשים מניקות כמו גם מבוגרים וצעירים כאחד. מעבר להיותו תוסף תזונה ייחודי מבחינת הרכבו, רכישת תוספי אומגה 3 ניתנת לביצוע בקלות הן דרך החנויות הפיזיות המתמחות בתחום והן דרך חנויות אינטרנטיות. חשוב לציין בנקודה זו כי רכישה של אומגה 3 כמו גם השימוש בו צריך להתבצע רק לאחר קבלת ייעוץ דרך הרופא לגבי המינון הרצוי, לצורך שימוש בטוח. נוסף לכך בדקו היטב כי אתם רוכשים תוסף תזונה המאושר ע"י משרד הבריאות. מהם היתרונות של נטילת אומגה 3 מגיל צעיר?

אומגה 3 סיבות טובות לצרוך אותו מגיל צעיר-

תפקוד תקין של גוף האדם

ראשית כל, כאשר מתייחסים לאומגה 3 צריך להבין כי מדובר בשם כוללני בעבור 15 קבוצות של חומצות אמינו. החומצות הללו מסייעות לתפקיד התקין של הגוף, ולמרות החשיבות גוף האדם לא מייצר את החומצות באופן קבוע. לכן, נטילה מגיל צעיר של אומגה 3 מהווה אפשרות לקבלת מקור מצוין לאומגה 3 המצוי לרוב בדגים או מקורות צמחיים כמו זרעי צ'יה, שניתנת לשילוב בהרבה מתכונים.

שיפור תפקוד המוח

מחקרים שנערכו בארה"ב מצאו כי לאומגה 3 יכולה לסייע לשיפור תפקוד המוח, בייחוד בשל הריכוז הגבוה של קבוצת השומן DHA. בעבור ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז מדובר בתוסף משלים הנועד לעודד את תהליכי החמצון ובהתאם לכך לשפר את תפקוד השכלי בשלבים מתקדמים בתהליך ההתבגרות.

הפחתה בהופעה דלקות כמו גם סיוע בהתמודדות עם דלקות

מחקר נוסף שנערך בארה"ב לפני כשנתיים מצא כי בשל הריכוז הגבוה של החומצות ישנו סיכוי להפחתה של הופעה של דלקות כמו גם שיפור והקלה בכל הקשור להתמודדות עם דלקות כרוניות. אין מדובר בתרופת קסם אלא בתוסף תזונה בעל חשיבות משמעותית בשל הרכבו הייחודי, ובייחוד בשל העובדה כי גופנו לא מייצר בעצמו את החומצות.

לסיכום, תוסף תזונה אומגה 3 הוא תוסף תזונה מצוין המיועד הן בעבור צעירים והן בעבור מבוגרים, למגוון רחב של מטרות. מדובר בתוסף שחיוני מאוד לגופנו, ועם זאת כדאי ליטול אותו לאחר ייעוץ עם אנשי מקצוע תוך ליווי מקצועי והתאמת התוסף למטופל באופן אישי.

טיפולי שיניים לילדים: למה חשוב לטפל בגיל מוקדם?

טיפולי שיניים לילדים למה חשוב לטפל בגיל מוקדם

ביקור אצל רופא השיניים מומלץ החל מגיל שנתיים. למעשה, טיפולי שיניים המתבצעים בגיל מוקדם יכולים למנוע בעתיד עקירה מוקדמת של שיניים, פגיעה בשיניים סמוכות בעקבות נשירה של שיני החלב כמו גם לצורך מניעת כאבי שיניים שיובילו בהמשך לטיפולים מורכבים.

טיפול שיניים לילדים החל מגיל שנתיים

בשנים האחרונות ניתן לראות כיצד תחום רפואת השיניים לילדים התקדם באופן משמעותי, כתוצאה משיפור הטכנולוגיה המאפשרת לבצע טיפולי שיניים באופן מדויק ויעיל – גם בגילאים צעירים. ההמלצה של איגוד רופאי השיניים בישראל היא להתחיל את הטיפולים החל מגיל שנתיים, אולם במידה ובגיל מוקדם יותר ישנו כתם על השיניים או עיוות נדרש לפנות לרופא שיניים המתמחה בילדים, לצורך בדיקה ואבחון. בערך בגיל 6 מתחילות שיני החלב לנשור, כאשר בחלק מהמקרים הנשירה עלולה להוביל לתזוזה של השיניים הסמוכות ובהתאם לכך אין מקום לשיניים החדשות שצריכות לבקוע. מדובר בסיטואציה נפוצה, ומכאן ניתן לומר כי טיפולי השיניים בגיל מוקדם בהחלט יכולים לסייע לילדכם לשמור על היגיינת הפה ובעתיד להימנע ממצבים מורכבים יותר, כמו טיפול שורש. מידע בנושא טיפול שורש מצוי שפע, וזאת במטרה גם כיצד להימנע מההליך וגם בכדי להבין לעומק מהן המשמעויות של ההליך המתבצע לרוב החל מגיל 18.

טיפולי שיניים לילדים למה חשוב לטפל בגיל מוקדם-

חינוך להיגיינה מגיל צעיר

מעבר להיבט של הטיפולים, חשוב להבין כי חשיפה לרופא השיניים בגיל צעיר יכול בהחלט למנוע מצב של פחד ורתיעה מפני טיפולים. נוסף לכך, דרך רופא השיניים תוכלו כהורים לקבל את הכלים לצורך צחצוח נכון עם הילדים, לטובת הסרת שכבת רובד החיידקים. כאשר תינוקות מתרגלים למגע של מברשת שיניים הפעולה מתקשרת לפעולה חיובית, ובהמשך להרגל קבוע המאפשר לכם כהורים להימנע מסיטואציה מוכרת שבה הילדים אינם מוכנים לצחצח את השיניים. נוסף לכך, רפואה מונעת המתבצעת באמצעות בדיקה ראשונית של השיניים לאחר הבקיעה הראשונית יכולה לוודא כי הבקיעה מתבצעת בצורה תקינה, ולכן חינוך להיגיינה הוא חיוני כחלק מבנייה של הרגלים נכונים.

טיפולי שיניים לילדים – הדרך הבטוחה ביותר להבטיח את בריאות הפה והחניכיים

לסיכום, אין ספק כי חלק מאחריות הורית היא לגשת עם הילדים לבדיקות תקופתיות אצל הרופא, מדי חצי שנה. חשוב לזכור כי לבעיות חניכיים יש קשר ישיר לגנטיקה, ואם אתם בעצמכם סובלים מבעיות בחניכיים – הסיכוי שהילדים שלכם יסבלו גם עולה בעשרות אחוזים. על כן, תיאום פגישה עם רופא שיניים המתמחה בתחום הילדים ובהתאם לכך יצירת דפוס קבוע של ביקורים וטיפולים יכול בהחלט לתרום לא רק לבריאותם של ילדכם בגילאים צעירים אלא גם למנוע מהם בעתיד לעבור טיפולים מורכבים ויקרים, בעקבות טיפול לקוי. על כן, יש לסגל ביחד עם הילדים אורח חיים בריא במסגרת של צחצוח נכון, טיפולים ובקרה מתמדת.

מה צריך לדעת לפני שקובעים תור לרופא משפחה?

תור לרופא משפחה

רופא המשפחה הוא הכתובת שלכם למצבי חולי, והוא זה שיפנה אתכם לרופאים מומחים או יעניק מרשם לתרופה מסוימת ואישורי מחלה, ועל כן חשוב לבצע בחירה מושכלת, משום שהוא הגורם הרפואי הראשון שאליו תפנו לייעוץ רפואי. מה צריך לדעת לפני שבוחרים רופא? מה חשוב לוודא בטרם קובעים תור? וכיצד יש להיערך לתור שקבעתם? כל התשובות במאמר שלפניכם.

קביעת תורים לרופא משפחה

בשונה מהעבר, כיום יש לא מעט דרכים לקבוע תור לרופא המשפחה, ופה נעצור לציין כי קביעת תורים יכולה להתבצע דרך האתר הזה בקלות, כך שתוכלו להזמין תור לרופא האידיאלי ביותר בעבורכם במרחק של כמה קליקים בלבד. נוסף על כך, יש עוד שלל דרכים לקבוע תור, בין היתר באמצעות אפליקציה או מענה טלפוני, אך אין ספק שקביעת תורים אונליין היא האופציה הנוחה ביותר.

אבל מה צריך לדעת לפני שקובעים תור לרופא המשפחה? ובכן, תחילה חשוב לברר אם קיימות המלצות או חוות דעת חיוביות על הרופא המבוקש, זאת בשל העובדה שרופא המשפחה שלכם ילווה אתכם למשך רבעון, כך שלא תוכלו להחליף רופא במהלך הרבעון עצמו, ותצטרכו להמתין לרבעון הבא.

מה כדאי לבחון? אם רופא המשפחה מקצועי, אם מטופלים מעידים שהוא מספק את מלוא המידע הרפואי, אם הוא לא שיפוטי, אמין ואם הוא מתייחס באופן המיטבי למטופליו ומקנה תחושת ביטחון. את הביקורות הללו תוכלו לחפש באתרים ייעודיים ובקבוצות הפייסבוק השונות שעוסקות בתחום הרפואה, או לחלופין בקבוצות לוקאליות (למשל קבוצה של העיר באר שבע, או קבוצה של תל אביב).

איך להיערך לקראת התור אצל רופא המשפחה?

משום שיש לא מעט מטופלים, אך מעט רופאים – לכל מטופל יש זמן מוקצב אצל רופא המשפחה, כך שחשוב להיערך לתור שלכם באופן המיטבי ולהגיע מוכנים. דעו כיצד להגדיר את הבעיה שממנה אתם סובלים, זאת כדי שהרופא יוכל לאבחן את הבעיה במהירות. כמו כן, מוטב לעדכן את הרופא בבעיות רפואיות נוספות שמאפיינות אתכם, כשכדאי להכין מראש רשימה הכוללת את כל הדברים בהם תרצו לשתף את הרופא.

אם יש בדיקות רפואיות, מידע רפואי חיוני ומסמכים חשובים – הביאו אותם למפגש עם הרופא, כשאין צורך להביא כל מסמך, אלא רק את אלה שרלוונטיים לביקור הנוכחי. נוסף על כך, אם קיימת רגישות לתרופות או אם אתם נוטלים תרופות באופן קבוע (גם אם מדובר בתרופות ללא מרשם), כדאי להביא עמכם רשימה מסודרת.

שנסכם?

קביעת תורים יכולה להתבצע בכמה דרכים, שהדרך האידיאלית לעשות זאת באמצעות האינטרנט. כמו כן, חשוב לבחור ברופא משפחה בעל המלצות טובות, וכזה שיעניק לכם ביטחון לפנות אליו בכל שאלה רפואית או בעיה. לסיום נזכיר שיש להיערך לקראת המפגש, ולהכין מראש את רשימת השאלות שתרצו לשאול את הרופא, זאת כדי שהביקור יהיה אפקטיבי ויעיל.

רק בריאות!

לוקחים את הילדים לעבודה? מעט ציוד משרדי ותוכלו לעבוד בראש שקט

ציוד משרדי

הילדים באים אתכם ליום העבודה? אז מלבד העובדה שהיום שלכם אינו עומד להיראות כמו תמול שלשום, היו ערוכים מראש עם מגוון רעיונות פשוטים ומקסימים שיאפשרו לילדים להתמקד בדברים אחרים, מלבד המחשב האישי או קופסת העוגיות שמשותפת לכולם. אז מה צריך? רק את הציוד המשרדי הבסיסי! להלן כמה רעיונות שתמיד שווה להחזיק במגירה:

ברכה לחג או סתם באמצע השנה

ילדים אוהבים משימות ועל כן פשוט תבקשו מהם לעזור לכם להכין ברכה יפה לבן/ת הזוג. מה צריך? בעזרת ציוד משרדי שכולל שני דפי A4, דבק סטיק (או סלוטייפ), מספריים וכמה טושים זוהרים הילדים עומדים להתמקד ביצירה. שנסביר? מנייר אחד יוצרים מעטפה ומנייר שני יוצרים ברכה. פה אפשר להציע לילדים לגזור את תחילת הדף כמו דשא (לגזור משולשים), להדביק לבבות (או כוכבים) מפתקיות דביקות שגוזרים וכמובן להוסיף קישוטים באמצעות שימוש בטושים זוהרים.

חותמת ממחק

יש לכם מחק מיותר במשרד? מעולה! כל מה שצריך זה מחק משומש, כמה טושים, דף נייר וסרגל מתכת. מה עושים? באמצעות הסרגל חותכים את המחק לצורות נחמדות ופשוטות (למשל לשני משולשים), צובעים אותו עם טוש ומתחילים להטביע חותמות על דפים ומעטפות.

ציוד משרדי

שרשרת מאטבים משרדיים

אחת השרשראות הפחות יפות, אך שיותר כיף לעשות. כל שצריך זה ערמת אטבים ולהראות לילד פעם אחת כיצד מחברים אטב אחד לשני. מבקשים להוסיף עניין? תשאלו את הילד איזה אורך של שרשרת הוא חושב שיוכל ליצור מהכמות שניצבת מולו. טיפ? אם תתערבו עם הילד על גלידה, האתגר יהיה הרבה יותר מעניין.

כדור קופצני

עם כדור תמיד כיף לשחק. מה צריך? שני דפי נייר משומשים ומלאי נחמד של גומיות משרדיות. מה עושים? לוקחים את הדפים המשומשים ומקמטים אותם לכדי כדור (בהתאם לגדול שרוצים). עתה מתחילים ללפף סביב הכדור גומיות, כך שאט אט כבר לא רואים את הנייר, אלא מתחיל להיווצר כדור גומי מרשים.

שרשת נייר לקישוט המשרד

אין דבר שילדים יותר אוהבים מאשר לראות את היצירות שלהם תלויות, ועל כן אם רוצים ליהנות מהכנת שרשראות נייר אין סיבה לחכות לסוכות. מה צריך? דפי נייר צבעוניים (או דפי נייר לבנים וצבעים) וכמובן מהדק סיכות, סרגל ומספריים. עתה עזרו לילד להחליט איזה גודל של לולאות הוא רוצה, למדו אותו לשרטט על הדף פסים ישרים, הניחו לו לגזור רצועות ופשוט תדגימו כיצד משחילים רצועה ללולאה וכיצד מהדקים את הקצה באמצעות מהדק.

הפונקציונאלי שהתחפש ליצירתי

אז אם חששתם להביא את הילד למשרד, אתם יכולים להיות בטוחים שגם אם לכם הציוד המשרדי נראה אפור ונטו פונקציונאלי, בעיני הילד הוא יתגלה כמכרה זהב, ולו כי ילדים אוהבים לשחק עם דברים ששייכים לעולמם של הגדולים. לפחות שעה אחת של שקט מובטחת – בהצלחה!

הורים לילדים: מדוע חשוב להשקיע באבטחת האינטרנט בבית?

הורים לילדים מדוע חשוב להשקיע באבטחת האינטרנט בבית

בתור הורים, אתם עושים תמיד את המקסימום כדי לשמור על שלמות ובריאות הילדים שלכם. אתם דואגים שהם אוכלים תמיד טוב ובצורה מאוזנת, בודקים שהם עשו תמיד את כל השיעורים והמטלות שלהם על מנת שיתקדמו ויצליחו בלימודים, דוחפים אותם לעשות פעילויות בשעות הפנאי ולבלות כמה שיותר עם החברים ומנסים גם לצמצם להם את זמן המסך ולהניע אותם מנגד לפעילות גופנית. כל זה טוב ויפה בלי שום ספק, אך האם אתם עושים מספיק כשמדובר בהגנה שלהם בזמן הגלישה באינטרנט? ילדים ובני נוער מבלים בימינו זמן רב מאד באינטרנט, הרבה יותר מבעבר. הורים רבים לוקחים זאת כמובן מאליו ולא ממש נותנים את הדעת על כל הזמן הזה שהילדים שלהם מכלים בגלישה באינטרנט. הרשת מלאה בסכנות לילדים, החל מעברייני מין ומתחזים כאלה ואחרים, דרך אתרים עם תכנים קשים ועד לקרקע נוחה לחרמות ונידוי חברתי. רוב הילדים גולשים דווקא ברשת הביתית, ובאופן אירוני דווקא שם הם חשופים לסכנות הכי גדולות. בואו נדבר על הסיבות החשובות מדוע זוהי חובתכם ההורים להשקיע באבטחת הרשת הביתית שלכם.

כדי להיות בטוח שהם לא מגיעים לאתרים זדוניים

הסיבה הראשונה לאבטח את הרשת הביתית היא כדי לדאוג שהילדים לא ייכנסו לאתרים זדוניים שינסו לשתול וירוסים במכשירים שלכם או לגנוב מידע עליכם. לפעמים הילדים לא עושים זאת בכוונה ובשיטוטים שלהם פשוט מגיעים לאתרים כאלה. הדרך הבטוחה לוודא שלא מגיעים לאתרים כאלה מתחילה בבחירה בספק האינטרנט. ספק אינטרנט ITC למשל, יודע לתת התראה כאשר משתמש נכנס לאתר כזה ואפילו לחסום כניסה במידה והיא מסכנת באופן מיידי. על כן רצוי לוודא שהספק שלכם הוא מקצועי בתחום הזה ויודע למעשה להיות הפרטנר שלכם לאבטחת האינטרנט בבית.

הורים לילדים מדוע חשוב להשקיע באבטחת אינטרנט בבית

כדי למנוע מטיפוסים חשודים גישה נוחה אליהם

אם חלילה מישהו בחר לפנות אל הילד שלכם ולעניין אותו בכל דברים, צריך לגלות זאת כמובן בהקדם האפשרי ולגדוע את העניין באיבו. ובכל זאת, עד ששמים לב לכך, אם אותו טיפוס יצליח לגנוב מידע חשוב מהרשת שלכם או להשתיל וירוסים במכשירים, תלוי לגמרי באבטחה של הרשת הביתית. חוות דעת על ספק אינטרנט ITC למשל מראות על קשיים גדולים של גורמים עוינים בפריצות אליה ומומלץ תמיד לבחור במי שיודע לתת השירות הטוב ביותר בתחום הזה.

כדי להיות בבקרה תמידית על השימוש שלהם

ספקי האינטרנט הגדולים כדוגמת ITC, משקיעים משאבים רבים במערכות שיאפשרו להורים בקרה נוחה וחכמה על התכנים והמקומות אליהם הם מגיעים במהלך השיטוטים באינטרנט. רשת מאובטחת היטב לא רק שחשופה הרבה פחות לפגיעות וסיכונים, אלא מאפשרת לכם גם לבצע מעקב קל ונוח ולגלות בזמן אמת אם הילדים שלכם נחשפים חלילה לתכנים בלתי הולמים או מגיעים למקומות מפוקפקים לא להם.

לתעד כל רגע: איך לבחור צלם מקצועי לצילומי תינוקות וילדים?

תיעוד רגעים משפחתיים מהווה חלק בלתי נפרד מהמסורת המשפחתית כמו גם מזכרות אותן ניתן להעביר מדור לדור. כיצד אם כן נבחר את הצלם המקצועי ביותר בעבור הצילומים המיוחדים הללו? על כך ועוד – במדריך הבא.

צילומי תינוקות וילדים: איך נבחר את הצלם הטוב ביותר?

בשנים האחרונות ניתן לראות כי אחד הטרנדים הבולטים בתחום הצילום הוא צילומי תינוקות וילדים. למעשה, מדובר בצילומים מיוחדים אשר נועדו להשאיר לכם מזכרת משפחתית בלתי נשכחת, באיכות מצוינת ועם שימת דגש על אלמנטים מיוחדים יותר אשר הופכים את הצילומים למרגשים עוד יותר. לכן, אם אתם מתכננים לבצע צילומים ביחד עם כל המשפחה כמו גם צילום לרך הנולד, מומלץ קודם כל לבחון ברשת אודות סטודיו לצילום אשר ידע לבצע את הצילומים על הצד הטוב והמקצועי ביותר. דרך הסטודיו לצילום Parparim לדוגמא תוכלו להנציח את הרגעים המשפחתיים שלכם באופן מקורי ומיוחד למדי. הסטודיו זוכה להמלצות רבות מצד הורים ומשפחות – מדובר באלמנט חשוב מאוד בעת תהליך הבחירה. למעשה, מומלץ לבחון את ההמלצות ברשת אודות הסטודיו וזאת בכדי לקבל אינדיקציה אודות המיומנות הצלם כמו גם היחס האישי אשר הוא חשוב מאוד.

לתעד כל רגע איך לבחור צלם מקצועי לצילומי תינוקות וילדים

בחינת תיק עבודות

על מנת לבחור צלם מקצועי חשוב לבחון את תיק העבודות. תיק העבודות הוא למעשה "כרטיס ביקור" אשר מציג את העבודות של הצלם, ומאפשר לכם להבין את אופי הצילום ואת הויז'ן בו בחר לנקוט בעת הצילומים. מאחר וצילומי תינוקות וילדים הפכו לטרנד של ממש, חשוב לבחון את הזווית האישית של הצלם ואת הסגנון האישי שלו. לכן, חשוב מאוד שתתחברו לסגנון הצילום באמצעות בחינה של תיק העבודות אשר לרוב מוצג באתר הרשמי של הסטודיו.

עיבוד תמונות

מעבר לפן של התמונות של עצמן, חשוב לבחון את היכולת של הצלם לבצע עיבוד של התמונה. הצילום הוא למעשה רק חצי עבודה, והשלב הבא הוא עיבוד ולעתים גם עבודה עם פוטושופ אשר נועדה להבליט את הרקע, כל זאת בכדי ליצור בסופו של דבר תמונה טבעית אך גם מקצועית. משום כך, הטכניקה של הצלם היא חשובה מאוד.

ניסיון ומיומנות

הניסיון הוא מרכיב מפתח חשוב מאוד בכל הקשור לצילומי משפחה ותינוקות. צלם מנוסה ידע לפעול בכדי ליצור את התמונות הטובות ביותר, כולל קומפוזיציות מעניינות וכן שימת דגש על העמדה נכונה אשר משתלבת נהדר עם אזור הצילום. ישנם צלמים אשר יעדיפו לבצע את הצילום באוויר הפתוח בשילוב סטודיו, ולכן מומלץ לתאם פגישת ייעוץ במסגרתה תוכלו להכיר את פועלו של הצלם ובהתאם לכך לבחון את הלוקיישנים המתאימים ביותר בעבור הצילומים שלכם. בכך, תוכלו להיות רגועים כי אתם מבצעים השקעה כספית נכונה אשר תניב תוצר לכל החיים.

תספורת לילדים: אלה הדברים שחשוב לשים אליהם לב

תספורת לילדים- אלה הדברים שחשוב לשים אליהם לב

התינוק או התינוקת שלכם גדלו, וכעת מפעוטות הם הפכו לילדים גדולים ועצמאיים. כשהילדים שלנו לומדים לדבר, לנוע נכון במרחב, לאכול לבד ולהחליט על המראה החיצוני – חשוב להיות קשובים לצרכים שלהם. בעיקר כשמדובר בטיפול בגוף. ילדים קטנים עלולים לבכות בזמן חפיפה או בעת סילוק כינים מהראש, כמו גם שהם עלולים להירתע מהתספורת הראשונה. לכן חשוב לקבל טיפים טובים עבור הביקור הראשון אצל הספר. אז למה צריך לשים לב? הנה כמה דגשים חשובים:

הכנה מוקדמת

רצוי להכין את הילד מראש לביקור אצל הספר תוך הסבר על הסיבות לתספורת ועל התהליך. חשוב לומר לילד כי תספורת זה לא דבר כואב אלא שהוא אפילו נעים. הסבירו לו כי  בביקור אצל הספר הוא יוכל להנות משיער מסודר שאינו מפריע לעיניים או גורם לו להזיע. בחרו מספרה מומחית בתספורות ילדים וודאו כי במקום נעשות תספורות מיוחדות המתאימות לשיער דליל. מרבית הפעוטות או הילדים הקטנים עדיין לא גיבשו קו שיער יציב ומלא, לכן יש לבצע התאמה לשיער עדין שיש בו דלילות. התספורת תיתן חוזק ותסייע לצמיחה מלאה יותר.

תספורת לילדים אלה הדברים שחשוב לשים אליהם לב

רכשו סָפַר ילדים מתאים

בעולם ספרות הילדים יש מגוון רחב של סיפורים שמטרתם להתמודד עם קשיים או שאלות של ילדים. במידה והילד מראה התנגדות לתספורת, בחרו מעשייה מתאימה וקראו אותה עם הילד/ה כמה לילות קודם לפני התור האמור. לעתים תוכלו לתאר תיאורים מקבילים של עולם החי ולתת דוגמאות לחיות שפרוותם קצרה. בכך תוכלו להנגיש את הסיטואציה אל הילדים. בין היתר תוכלו לשחק – לפני מועד התור למספרה – במשחקי תפקידים . למשל: תוכלו להקים מספרה ביתית שבה הילד הוא פעם אחת הספר ובפעם האחרת אתם הספרים. בכך תהיה הכנה מתאימה לתור האמתי.

בחרו ספר מקצועי

כשאתם קובעים תור למספרה חשוב לבחור מספרה שמתאימה עבור ילדים. מומחיות זאת חשובה משום שילדים זזים המון בזמן תספורת מה שדורש מיומנות והגנה מפני פציעה. לכן יש לבחור ספר ילדים מומלץ. בדקו כי במקרה של חוסר הצלחה בניסיון הראשון, כי ניתן לקבוע תור חדש.

צעצוע ומתנה

מרבית מספרות הילדים מחזיקות במספרה מגוון פריטים שעושים לילדים טוב על הלב. יש את מי שיחלק סוכריות בסוף התספורת ויש מי שיעניק שי קטן של משחק או בובה. במידה ואתם לוקחים את הילד/ה למספרה רגילה – רכשו מתנה קטנה וצ'פרו אותם בסיום התהליך בעיקר אם הילד ישב בכיסא בסבלנות והתנהג בצורה יפה.

לסיכום, כל דבר שהילדים שלנו לומדים הוא חדש. לכן חשוב לבצע את התהליך עם סיוע של מומחים ולפעול נכון כדי להוביל את הילד/ה צעד צעד אל המספרה ולעבור את התספורת הראשונה בקלות. בהצלחה!

התפתחות הילד: איך יודעים אם התפתחות הילד תקינה?

התפתחות הילד

לא פעם, אנו כהורים מלאי חששות לאור עיכוב התפתחותי של הילד. כיצד נוכל לדעת כי התפתחות הילד היא אכן תקינה או שמא נדרש התערבות? על כך ועוד – במאמר הבא.

התפתחות הילד: כך תדעו שהתפתחות של ילדכם תקינה

במהלך השנים הראשונות לחייו של הילד, חלה התפתחות מרתקת של הילד. כמעט בכל שיחה בין הורים עולה נושא התפתחות הילד, ולעיתים הורים חשים כי בהשוואה לילדים אחרים בני גילו או ביחס לאחים שלו חל עיכוב התפתחותי. אולם, חשוב בראש ובראשונה לזכור כי לכל ילד יש את קצב ההתפתחות האישית שלו, ולכל ילד יש את הייחודית שלו. בתקופת הילדות המוקדמת ובייחוד עד גיל שנתיים, חשוב להבין כי ישנם ארבעה צירים של התפתחות: כישורים קוגניטיביים, מוטוריקה עדינה, מוטוריקה גסה ותקשורת ושפה. ניתן לקרוא מידע רחב באתר "איך גדלת" אשר נחשב לפורטל ההורות המקיף ביותר בישראל. באמצעות קבלת מידע ניתן להתחיל ולהבין האם אכן קיים עיכוב התפתחותי, ומה ניתן לעשות בנידון.

התפתחות הילד

מהם הסימנים לעיכוב התפתחותי?

ניתן לזהות עיכוב התפתחותי כבר בשלבים המוקדמים של חיי הילד. למעשה, כל עיכוב בציר ההתפתחות כפי שציינו מהווה נורה אדומה אשר דורשת בדיקה התפתחותית מקיפה אותה ניתן לבצע דרך מומחים לתחום התפתחות הילד. ככל שההתערבות של גורמי מקצוע מתבצעת באופן מוקדם, כך ניתן לטפל ולעזור לילד בהתפתחותו התקינה. הסימנים לעיכוב הם רבים: חוסר יכולת ליצור קשר עין, קושי בביטוי העצמי, העדר סקרנות או גילוי עניין יתר באלמנטים מסוימים כמו משחק יכולים גם הם להוות סימן להפרעה התפתחותית בתחום התקשורת. קושי בהסתגלות למאכלים חדשים בשילוב של התנהגויות חריגות יכולים גם הם להוות סימן. דרך נוספת להבחין בעיכוב התפתחותי נוגע למצב שבו הילד איננו מתנהל בצורה התקינה ביחס לבני גילו. מדובר בסימן אך יש לקחת זאת בעירבון מוגבל, וזאת לאור העובדה כי רופאים מסבירים כי לכל ילד יש את ההתפתחות האישית שלו ולכן רק לאחר אבחון ניתן יהיה להבין האם אכן קיים עיכוב.

כיצד מטפלים בעיכוב התפתחותי?

ברחבי הארץ ישנם מרכזים אשר מתמחים בטיפול בילדים עם עיכוב התפתחותי בתחום המוטוריקה, שפה וכישורים קוגניטיביים, וכן אנשי מקצוע אשר מגיעים לבית. מדובר באנשי מקצוע אשר מסייעים לילד להתגבר על העיכוב וליצור בעבורו סביבה תומכת אשר במסגרתה הילד יכול לפתח כישורים, בהתאם לגילו. כאמור, נושא האבחון המוקדם הוא חשוב מאוד ולכן אם אתם מזהים סימנים יש לפנות באופן מיידי לרופא אשר מתמחה בתחום, וזאת בכדי לקבל אבחנה מדויקת הנוגעת למצבו. לאחר קבלת האבחון ניתן יהיה להתחיל לבנות תוכנית טיפולים פרטנית בעבורו. מדובר בטיפולים מתקדמים ויעילים אשר מאפשרים לגשר על הפערים ולייצר לילד עתיד אשר מותאם לבני גילו בעתיד.